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Ernährung

Medjool Datteln

Superfrucht aus dem Orient

Datteln – Sorten, Nährstoffe und Vorteile für die Gesundheit

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So gesund wie möglich

Freundschaftsdienst! Jennifer Aniston achtet auf Adam Sandlers Ernährung

Tätowierter Mann trinkt Milch

Statt Kuhmilch

Sind Ziegen- und Schafmilch bei Unverträglichkeiten gute Alternativen?

Scharfes Essen Magenkrebs: Illustration von Magenkrebs

Gesundheit

Kann scharfes Essen Magenkrebs verursachen? Das sagen Studien

Brokkoli auf einem Tisch

Forscher glauben

Diese Zubereitung könnte Brokkoli noch gesünder machen

Diäten

Flexitarische Ernährung

Besonders abwechslungsreich

Regeln und gesundheitliche Vorteile der flexitarischen Ernährung

Frau schließt Knopf an Jeans

Diät-Trend

Abnehmen mit dem Glukose-Trick? Experte nennt das „Schwachsinn“

Mittelmeerdiät bzw. mediterrane Ernährung

Aktueller Stand der Forschung

Die positiven Wirkungen der mediterranen Ernährung auf die Gesundheit

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Tee

Alle Informationen zu einzelnen Teesorten finden Sie hier.

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Geheimtipp

Oolong-Tee – Anwendung, Wirkung und richtige Zubereitung

Griechischer Bergtee

Beliebter Kräutertee

Griechischer Bergtee – Anwendung, Wirkstoffe und Zubereitung

Kamillentee

Heißgetränk

Die gesunde Wirkung und richtige Zubereitung von Kamillentee

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Nahrungsergänzungsmittel

C₆H₉N₃O₂ – die Summenformel von Histidin

Basische Aminosäure

Histidin – Funktion, Wirkung und welche Lebensmittel es enthalten

Eisen-Nahrungsergänzungsmittel

Kauftratgeber

Die besten Eisen-Präparate 2023

Zink-Nahrungsergänzungsmittel: Brausetablette im Glas

Kaufratgeber

Die besten Zink-Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich

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Weitere Themen

Protein | Superfoods | Kaffee | Vitamine | Low Carb | Gesunde Rezepte | Fasten

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