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Stars

Hulk Hogan Ernährung: Hulk Hogan

Wrestling-Ikone

Hulk Hogan (69) fühlt sich wie 39 – dank dieser Ernährungsumstellung

Arnold Schwarzenegger

Nach eigener Erfahrung

Arnold Schwarzenegger warnt vor Missbrauch von Steroiden: »Menschen sterben!

Mimi Fiedler abgenommen: Schauspielerin Mimi Fiedler

Harter Weg

Ex-„Tatort“-Schauspielerin Mimi Fiedler verrät, wie sie 18 Kilo abgenommen hat

fiona erdmann fitness: Fiona Erdmann

Vorher vs. nachher

6 Monate hartes Training! Fiona Erdmann präsentiert ihren Fitness-Erfolg

taylor swift herzdruckmassage: Taylor Swift bei einem Auftritt

Laut Amerikanischer Herzgesellschaft

Perfekt für die Herzdruckmassage! Dieser Taylor-Swift-Song kann Leben retten

Sylvester Stallone und seine Töchter

Fitness-Routine wie beim Militär

5.30 Uhr aufstehen, rohe Eier, Pumpen! So hart drillte Sylvester Stallone seine Töchter

Megan Fox Dysmorphophobie: Megan Fox

Dysmorphophobie

Megan Fox verrät: „Es gab nie einen Punkt in meinem Leben, an dem ich meinen Körper geliebt habe“

Martha Stewart Fitness: Martha Stewart

„Sports Illustrated Swimsuit“

Cover-Model mit 81! Das Geheimnis von Martha Stewarts „ewiger Fitness“

Dolph Lundgren

„Rocky“-Rivale

Nierenkrebs! Dolph Lundgren (65) spricht erstmals über 8 Jahre langen Kampf

Mark Zuckerberg

Gold und Silber bei Kampfsport-Turnier

Mark Zuckerberg – mit Würgegriff zum Jiu-Jitsu-Sieg!

meghan markle ernährung: Herzogin Meghan

Gesunde Ernährung mit Ausnahmen

Diesem ungesunden Essen kann Herzogin Meghan nicht widerstehen

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christina applegate ms duschen: Christina Applegate

Leben mit der Krankheit

MS-kranke Christina Applegate: „In die Dusche zu gehen, ist beängstigend“

gwyneth paltrow isst: Gwyneth Paltrow

Weniger aufwendig, als man denkt

So isst Gwyneth Paltrow an einem typischen Tag

Sharon Osbourne

14 Kilo verloren

So schlecht ging es Sharon Osbourne durch die „Abnehmspritze“ Ozempic

Dwayne „The Rock“ Johnson

Hollywood-Superstar

Warum selbst „The Rock“ eine Problemzone hat – und wie er sie trainiert

reese witherspoon isst: Reese Witherspoon bei einer Premiere

Sie hält nichts von Crash-Diäten

Das isst Hollywood-Star Reese Witherspoon an einem typischen Tag

Mark Zuckerberg bei Laufen

Meta-CEO

Mark Zuckerberg läuft erstaunliche 5-Kilometer-Zeit bei Stanford-Rennen

Sarah Engels Saftkur: Sarah Engels

Sängerin und Influencerin

Sarah Engels schwört drauf! Was bringt eine Saftkur wirklich?

training jason momoa: Jason Momoa auf der „Slumberland“-Premiere

Hollywood-Star

6 Trainingsmethoden, auf die Jason Momoa für seine Muskeln setzt

Chris Hemsworth als Thor

10-mal 450 Kalorien pro Tag!

Koch von Chris Hemsworth verrät, was auf seinem Superhelden-Speiseplan steht

jeremy renner unfall training: Jeremy Renner mit Gehstock bei einer Premiere

Nur vier Monate später

Marvel-Star Jeremy Renner zeigt, wie er nach seinem Horror-Unfall trainiert

Arjen Robben Marathon: Arjen Robben beim Marathon in Rotterdam 2022

Ex-Bayern-Star lief in Rotterdam

Deutlich schneller als beim Debüt! Das ist Arjen Robbens neue Marathon-Bestzeit

Mark Wahlberg Training: Mark Wahlberg in Las Vegas

Hollywood-Star

Diese Ernährungsstrategie veränderte Mark Wahlbergs Fitness komplett

TV-Serien-Paar Mike & Molly

Billy Gardell

Kaum wiederzuerkennen! „Mike & Molly“-Star hat 70 Kilo abgespeckt

Ralf Moeller Gesundheit: Ralf Moeller bei einem Event

FITBOOK-Interview

Ralf Moeller über Darmkrebsvorsorge: »Ist schnell gemacht, da muss man keine Angst haben

Hugh Jackman Hautkrebs: Hugh Jackman

Wichtige Botschaft

Hugh Jackman kämpft seit zehn Jahren mit Hautkrebs: „Benutzt Sonnencreme!“

lewis capaldi tourette: Lewis Capaldi bei den BRIT Awards 2023

Er musste die Notbremse ziehen

Tourettesyndrom und Panikattacken – so schlimm stand es um Sänger Lewis Capaldi

Ralf Moeller Training: Ralf Moeller posiert an einem Auto

Im FITBOOK-Interview

Ralf Moeller über sein Training: »Diese Übung mache ich heute nicht mehr

Bruce Springsteen Ernährung: Bruce Springsteen auf der bühne

„The Boss“

Intervallfasten extrem! Deshalb ist Bruce Springsteen mit 73 noch fit

Chris Hemsworth limitless alzheimer: Chris Hemsworth bei den AACTA Awards

Schauspieler

Chris Hemsworth hat das Alzheimer-Gen – jetzt gibt es Gerüchte um ein Hollywood-Aus

Regé-Jean Page Training: Regé-Jean Page bei den Emmy Awards

In Topform

Regé-Jean Page über „Dungeons & Dragons“-Training: „Hatte den besten Po meines Lebens“

jennifer aniston adam sander ernährung: Jennifer Aniston und Adam Sandler bei einer Filmpremiere

So gesund wie möglich

Freundschaftsdienst! Jennifer Aniston achtet auf Adam Sandlers Ernährung

Der Musiker DJ Diplo soll beim Los-Angeles-Marathon mit der Droge LSD nachgeholfen haben, um eine Zeit von unter vier Stunden zu schaffen

Das etwas andere „Runners High“

Star-DJ Diplo lief angeblich Marathon auf LSD – wie gefährlich ist das?

Shaquille O'Neal Hüft-OP: Shaquille O'Neal an seinem 51. Geburtstag

Basketball-Legende

OP bei Shaquille O'Neal! Was genau passiert ist

Philipp Boy Let's Dance:

Im FITBOOK-Interview

Turn-Star Philipp Boy über „Let's Dance“: „Wunderschön, aber auch brutal hart“

Arnold Schwarzeneggers Brezel-Stretch

Ganzkörperdehnung

Arnold Schwarzenegger schwört auf „Brezel-Stretch“ gegen Verspannungen

Ralf Moeller vegan: Brad Pitt und Ralf Moeller

Hollywood-Star im Interview

Ralf Moeller weiß: »Dank dieser Ernährung sieht Brad Pitt noch so gut aus

bindi irwin endometriose: Bindi Irwin

„Crocodile Hunter“-Tochter

Bindi Irwin litt 10 Jahre lang an Müdigkeit, Schmerzen und Übelkeit – jetzt hat sie die Diagnose

Claudio Castagnoli im Wrestling-Ring

WWE-Name „Cesaro“

Ü40 und top in Form! So trainiert Wrestling-Star Claudio Castagnoli

Miriam Neureuther

Ex-Biathlon-Weltmeisterin

Miriam Neureuther über Abnehm-Druck: „Haben mir regelrecht die Pistole auf die Brust gesetzt“

Arnold Schwarzenegger Bodyweight: Arnold Schwarzenegger auf dem roten Teppich

Geniales Workout

240 Wiederholungen – der simple Bodyweight-Trainingsplan von Arnold Schwarzenegger

Kourtney Kardashian

Kein gesundheitlicher Nutzen!

Wissenschaftlerin kritisiert Vagina-Fruchtgummis von Kourtney Kardashian

Bruce Willis hat frontotemporale Demenz

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Schock-Diagnose für Bruce Willis! Was ist eine frontotemporale Demenz?

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Hollywood-Stars

Deadpool vs. Wolverine! Der Mucki-Krieg zwischen Ryan Reynolds und Hugh Jackman

Rihanna figur: Rihanna auf der Bühne

Gesund essen, fleißig schwitzen

Rihanna – Training und Ernährung des Superstars

Ashton Kutcher

Seltene Gefäßkrankheit

Ashton Kutcher spricht über anhaltende Hörprobleme aufgrund seiner Vaskulitis

Arnold Schwarzenegger ist mittlerweile auch ein beliebter Mentor für viele Fitnessbegeisterte und veröffentlicht sein Trainingswissen in einem regelmäßigen Newsletter

Überraschend!

Was Arnold Schwarzenegger vom Training mit leichten Gewichten hält

Beyoncé Ernährung: Beyoncé bei der Grammy-Verleihung am 5. Februar 2023

Speiseplan eines typischen Tages

So ernährt sich Rekord-Sängerin Beyoncé

Alicia Silverstone fit: Schauspielerin Alicia Silverstone auf einem Event

Schauspielerin

Wie sich „Clueless“-Star Alicia Silverstone (46) fit hält

Rupert Grint

Grünkohlsaft der Grund?

Schauspieler Rupert Grint litt an Nierensteinen: „Ich habe 5 Tage lang Blut gepinkelt“

George Clooney 2023

In US-Talkshow offenbart

George Clooney hatte Bell-Lähmung als Jugendlicher – was dahintersteckt

Eddie Hall Transformation: Eddie Hall in Power-Pose

Wie er jetzt trainiert

Strongman, Boxer, Bodybuilder – die irre Transformation von Eddie Hall

jonathan majors kalorien: Jonathan Majors in „Magazine Dreams“

Jonathan Majors

Schauspieler aß 6100 Kalorien pro Tag für Bodybuilding-Film

Dorian Yates 1992

Bodybuilding-Legende (60)

Wie sieht Mr. Olympia Dorian Yates heute aus?

Robert Pattinson bei der Premiere von „The Batman“

Schönheitswahn in Hollywood

Zwei Wochen nur Kartoffeln! Robert Pattinson rechnet mit irren Diäten ab

Miley Cyrus Fitness: Miley Cyrus bei ihrem Neujahrskonzert

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Durchtrainiert im „Flowers“-Video – die Fitness-Routine von Miley Cyrus

lord of the dance michael flatley: Michael Flatley mit Tänzern und Tänzerinnen auf der Bühne

Weltberühmter Tänzer

„Lord of the Dance“-Star Michael Flatley (64) an aggressivem Krebs erkrankt

Weltfußballer Karim Benzema am Ball: Dank hoher Explosivkraft erreicht er eine enorme Beschleunigung und kann am Gegner vorbeiziehen.

Trainer verrät 3 Übungen

So trainiert Weltfußballer Karim Benzema seine Explosivität

jamie lee curtis fitness: Jamie Lee Curtis

Hollywood-Star

Durchtrainiert mit 64! Das Geheimnis von Jamie Lee Curtis' fittem Body

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