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Das Home Gym hat nie einen größeren Boom erlebt als jetzt! Yoga, Weightlifting, Kickboxen, Rudern – dafür muss man nicht ins Studio, das geht auch in den eigenen vier Wänden. Die neue Fitness-App „HOI by Kettler“ ist dabei ein echter Gamechanger: Stellen Sie sich genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Sport-Sessions zusammen, lassen Sie Ihre Motivation von einem ganzen Team an Coaches pushen und verfolgen Sie in der App Ihre Fortschritte.
„Let‘s go!“, ruft Coach Jarmil Braun, lässt seine Fäuste abwechselnd nach vorne schnellen und macht dabei Trippelschritte auf der Stelle. „Schneller! Noch 15 Sekunden! Five, four , three, two, one…“ Braun hat 13 Jahre Kampfsporterfahrung und gehört zum sechsköpfigen Trainer-Team der „HOI by Kettler“ App
Auf höchstem Level zuhause trainieren – mit und ohne Geräte – das macht dieses neue Angebot jetzt möglich.
App runterladen und mit dem ersten Workout loslegen!
So funktioniert‘s: Nachdem Sie die App (für IOS und Android) heruntergeladen haben, geben Sie einige Daten zu sich selber ein, unter anderem Größe, Alter und Gewicht. Dann haben Sie die Wahl zwischen acht Trainingsarten:
- Running
- Flexibility (Yoga / Pilates)
- Cycling
- Rowing
- Elliptical
- Strength / HIIT
- Walking
- Martial Arts
Zum Launch der App hält die Kultmarke Kettler rund 100 Stunden Video-Workouts bereit. Entscheiden Sie, welche Dauer (zehn bis 40 Minuten) und welches Level („Beginner“, „Intermediate“ und „Advanced“) Ihre jeweilige Trainingseinheit haben soll.
Sechs Profi-Coaches sind Ihre „Partners in Crime“
Angeleitet werden die Sport-Sessions von sechs zertifizierten Trainern – quasi die perfekten „Partners in Crime“, um Ihren Schweinehund in Schach zu halten.
Zum Team zählen unter anderem:
Nick Whiteman aus Australien. Der ehemalige Rugby-Profi hat 13 Jahre Trainer-Erfahrung. Seine Spezialität: Workouts mit Gewichten für Ganzkörperfitness und Kondition.
Alex Hipwell aus Australien. Die Tänzerin und Choreographin pusht Sie während abwechslungsreicher Einheiten am Ellipsentrainer und der Rudermaschine zu Höchstleistungen.
Lia Fasoulaki aus Griechenland. Die Profi-Tänzerin mit Wahlheimat München braucht für ihre Sessions nur eine Yogamatte. Pilates ist ihre Geheimwaffe für ein Plus an Koordination und Fitness.
Das perfekte Equipment für Ihr Home Gym
Praktisch: Sobald Sie ein Workout aussuchen, wird Ihnen angezeigt, welches Equipment Sie dazu benötigen. Manchmal gar nichts oder nur eine Matte, ein anderes Mal Gewichte oder Laufband. Kettler bietet für alle Trainingsarten die passenden Gadgets und Geräte.
Die sehen längst nicht mehr so „oldschool“ aus wie früher: Ob Springseil oder Push-up Bars, hier trifft schickes Design auf maximale Funktionalität. Eine optische Aufwertung Ihres Home Gyms!
Testen Sie die App bis Mai 2022 kostenlos!
Mit der der „HOI by Kettler“ App wird‘s Ihnen ganz sicher nicht langweilig. Probieren Sie doch mal die „Calorie Challenge“ aus, den „Fatburn Run“ oder den „Half Marathon Simulator“. Unter den Trainingseinheiten finden Sie immer neue Herausforderungen – für zuhause und draußen. Die Coaches feuern Sie nämlich auch unterwegs auf dem Fahrrad oder beim Joggen durch Intervalltrainings und Co. an.
In Ihrem App-Kalender lassen sich zukünftige Workouts gleich für feste Tage und Zeiten einplanen. Gleichzeitig können Sie ablesen, wie sich Ihre Leistung in der vergangenen Woche, im letzten Monat oder Jahr verbessert hat. Auch das ist eine tolle Motivation!
Die App ist bis auf Weiteres kostenlos im App Store erhältlich. So günstig war ein ganzes Team von hochspezialisierten Personal Trainern noch nie!
Worauf warten Sie also noch? Five, four, three, two, one… Starten Sie jetzt!
