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Rückenschmerzen

Die Beckenwippe – eine von sechs Übungen, mit denen man eine ISG-Blockade aktiv selbst lösen kann

ISG-Syndrom

6 Übungen bei einer Blockade des Iliosakralgelenks

Ein Astronaut schwerelos im All

Neue Therapieansätze

Beim Behandeln von Rückenschmerzen können wir von Astronauten lernen

Einrenken

Nachgefragt beim Orthopäden

Wie gefährlich ist es, sich einrenken zu lassen?

Trainierter Mann hält sich den Rücken

Fitnessprofessor erklärt's

Sollte man bei Rückenschmerzen weiter trainieren oder pausieren?

Hexenschuss: Illustration

Rückenschmerzen

Was hilft bei einem Hexenschuss?

Rückenansicht einer Frau im Trainingsoutfit

Schwache Muskulatur, Fehlbelastung, Stress?

Rückentraining kann bei Schmerzen helfen – und darf anfangs wehtun

Weitere Themen

Paracetamol Schmerzen hilft

Beliebtes Schmerzmittel

Paracetamol hilft offenbar nur bei sehr wenigen Beschwerden

Rückenschmerzen

Jeder dritte Erwachsene betroffen

5 Tipps gegen Rückenschmerzen im Alltag

Rückenschmerzen Frauen

Studie des RKI

Frauen häufiger von Rückenschmerzen betroffen als Männer

Blockade im Rücken

Orthopädin erklärt

Was hilft bei schmerzhaften Rücken-Blockaden?

Rückenschmerzen, steifer Nacken, Erkältung… viele erhoffen sich Linderung durch Rotlichtlampen. Ist ihr Einsatz immer sinnvoll?

Bei Verspannungen und Erkältungen

Rotlichtlampe – sinnvoll oder schädlich?

Frau schläft in Seitenlage

Orthopäde klärt auf

Rückenprobleme? Beim Schlafen können Sie einiges dagegen tun

Blockade Iliosakralgelenk

Problemzone unterer Rücken

Iliosakralgelenk blockiert – Ursachen, Prävention, Lösungen

Akupunktur bei Rückenschmerzen: Einem Mann werden Akupunkturnadeln in den Rücken gesetzt

Nach nur einer Behandlung

„Dank Akupunktur bin ich endlich meine Rückenschmerzen los“

Frau trägt Kiste

Nah ran und aus den Knien

Wie Sie Schweres hochheben, ohne dem Rücken zu schaden

Frau mit Rückenschmerzen

Rückenexperte im Interview

»Auch Rauchen kann Rückenschmerzen auslösen

Frag Farsan: Welche Übungen helfen gegen Verspannungen und Schmerzen im Rücken?

Frag Farsan

Welche Übungen helfen gegen Rückenschmerzen?

Mann mit Rückenschmerzen

Faszinierendes Bindegewebe

Die Rolle der Faszien bei der Entstehung von Schmerzen

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