Intervallfasten Forscher bestimmen UhrzeitDas ideale Essenszeitfenster, um mit Intervallfasten abzunehmen Intervallfasten extremStudie zeigt, was nur eine Mahlzeit am Tag mit dem Körper macht ErnährungWarum der 16:8-Rhythmus beim Intervallfasten? Wissenschaftler erklären den Grund ErnährungstrendIntervallfasten besonders effektiv zum Abnehmen? Das sagt eine neue Studie Studie zeigtMenschen, die Intervallfasten betreiben, leiden auffällig oft an Essstörungen Aktuelle StudieWer HIIT und Intervallfasten kombiniert, kann laut Studie effektiver abnehmen Essensverzicht an 2 Tagen pro WocheSelbstversuch 5:2-Intervallfasten: »Tagsüber fühlte ich mich gut, aber... ErfahrungsberichtIntervallfasten im Selbstversuch: »Warum ich auf 16:8 in meinem Alltag nicht mehr verzichten möchte StudieKalorien reduzieren oder Intervallfasten – was reduziert Körperfett schneller? Studie mit MäusenVerbessert Intervallfasten das Erinnerungsvermögen? Resistent gegen GewichtsverlustIntervallfasten hat laut Studie negativen Einfluss auf inneres Bauchfett Weitere Themen Studie zur 16:8-Methode zeigtIntervallfasten soll bei Übergewicht einen Nachteil haben 16 Stunden oder mehrIntervallfasten – der gesundheitliche Effekt von Essenspausen