Die beliebtesten FITBOOK-Videos: HowTos, Challenges, FITfuttern, Workouts! „Suicide Grip“ Dieser kleine Fehler beim Bankdrücken kann tödlich enden Alica Schmidt (19) FITBOOK trifft die „heißeste Athletin der Welt“ Tough Mudder und Co. 14 geniale Tipps für den Hindernislauf Fitness-Queen im Video 1/3 Pamela Reif: „Ich habe noch NIE im Fitnessstudio geduscht“ Fitness-Queen im Video 2/3 Pamela Reif: „Ich kaufe keine Kuhmilchprodukte mehr“ Fitness-Queen im Video 3/3 Würdest du dich für den Playboy ausziehen, Pamela? Mit Video Arme und Brust trainieren mit Trizeps Dips Mit Video Bizeps-Curls richtig ausführen Mit Video Worauf Sie bei Push-ups achten müssen Profi zeigt’s Kraulen lernen in 4 Schritten Entlastet die Wirbelsäule Rückenschwimmen lernen mit dem Becher-Trick Profi zeigt’s Die COOLSTE Art zu schwimmen – und so geht’s Trainer macht’s vor 5 Minuten Bauch-Intensiv-Workout Zu zweit macht es mehr Spaß! Intensives 15-Minuten-Partner-Workout ohne Geräte Im Echtzeit-Video Intensives HIIT-Workout für maximale Fettverbrennung Gesund und kalorienarm! Warum Sie nach ZOATS süchtig sein werden Rezept im Video Dieser Nudelsalat schlägt jedes Grillfleisch! 4 schnelle Rezepte Süßkartoffel-Toasts sind der perfekte Brot-Ersatz Grün macht glücklich! Leckerer Birnen-Mango-Avocado-Smoothie Heißhunger auf Süßes? Sophia Thiels „Heiße Liebe“-Variante hat nur 180kcal Ballaststoffreich! Hier kommt der perfekte Salat fürs Büro
