In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Warum Diabetiker lieber Kartoffeln statt Reis essen sollten

Was die Häufigkeit des Stuhlgangs über die Herzgesundheit aussagt

Doctolib-Chef über Digitalisierung im Gesundheitswesen: »Es gibt eine deutsche Angst vor Technologie

Was bringt das Waschen von Gemüse?

Die wichtigen Regeln und Grundschritte im Breaking

Histidin – Funktion, Wirkung und welche Lebensmittel es enthalten

Kiffen erhöht das Risiko für 6 Krebsarten

Eine Beschneidung verändert offenbar das Penis-Mikrobiom

Beliebtes Würzmittel soll gegen Depression helfen

Ryan Reynolds Vater litt an kaum bekannten Parkinson-Symptomen

„Wir brauchen dringend eine Veränderung!“ Doctolib will das Gesundheitssystem revolutionieren

Kaum anstrengendes Zone-2-Training baut Körperfett am besten ab

4 Dehnübungen für starke Handgelenke

Abnehmen ohne hungern – mit dieser einfachen Diät

Wie Tom Cruise (62) es schafft, so jung zu wirken

Unser biologisches Alter macht mehrere Sprünge im Laufe des Lebens

Doctolib-Chef Nikolay Kolev kritisiert schleppende Digitalisierung im Gesundheitswesen

Diese drei Proteine beeinflussen die Motivation für Sport

Welche Sportarten das Leben verlängern können – und welche nicht
