In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Sauna kann bei Frauen ab bestimmtem Alter offenbar die Gewichtszunahme bremsen

Faktoren, die zu einem Burn-out führen können

Mit diesem Militärtrick soll man in zwei Minuten einschlafen

Hohe Entzündungswerte in den Zwanzigern können zu kognitivem Verfall im mittleren Alter führen

Die beste Wiege-Strategie für alle, die abnehmen und Gewicht halten wollen

Schon eine Stunde Training steigert den Nachbrenneffekt für mehrere Tage

Alzheimer – Symptome, Ursachen und Behandlung

Sind grüne oder rote Trauben gesünder?

Tipps, wie man sich beim Outdoor-Sport vor Zecken schützen kann

3 Tipps für die Verwendung von Interdentalbürsten, die jeder kennen sollte

Welche Sex-Stellungen sind nach einer Hüft-OP geeignet und welche nicht?

Mit dieser Ernährung fördert Jeremy Renner seine Genesung

Wer Energydrinks mit Alkohol mischt, schadet dem Gehirn

Beliebte Lebensmittel, die offenbar mit krebserregenden Chemikalien kontaminiert sind

Die Auswirkungen von Hafermilch auf den Blutzuckerspiegel

Experte zu FITBOOK: „Die HPV-Impfung ist für Jungen ebenso wichtig wie für Mädchen“

Sollte man Schmerzen besser aushalten oder sofort eine Tablette nehmen?

Mögliche dramatische Nebenwirkung von Abnehm-Spritzen entdeckt

Tipps, um die elektronische Patientenakte einzurichten
