Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Übertragung, Symptome Erste Fälle in Deutschland – was wir über das Oropouche-Virus wissen

Laut Studie Zahl der Todesfälle durch Krebs soll bei Männern bis 2050 um 93 Prozent steigen

Entwicklungsstörungen Forscher identifizieren überraschenden Risikofaktor für Autismus bei Jungen

Gynäkologin erklärt Das passiert im Körper einer Frau, wenn sie lange keinen Sex hat

Pantothensäure Wofür wir Vitamin B5 im Körper brauchen und woran man einen Mangel erkennt

Pankreatitis Erste Anzeichen einer Bauchspeicheldrüsenentzündung

Von innen und außen 8 nachweislich effektive Tipps, um den Körper bei Hitze herunterzukühlen

Schutzpolizei der Zellen Die Bedeutung von Antioxidantien für die Gesundheit

Hype um Reiswasser „Rice-Zempic“-Trend – Ernährungsexperte warnt vor Nebenwirkungen

Auch der Cholesterinspiegel steigt Studie zeigt, wie ungünstig sich ketogene Ernährung auf das Darmmikrobiom auswirkt 

Auch für Anfänger Mit Wadenheben im Sitzen effektiv die Unterschenkel formen

Anforderungen Die deutschen Schwimmabzeichen und was man dafür jeweils können muss

Fokus auf Flexibilität und Kraft Was sollten Frauen beim Training ab 60 beachten?

Bemerkenswerte Studie Kein Gewichtsverlust trotz Sport? Das könnte der Grund sein

Schon gewusst? Was der VO2max-Wert über die Ausdauer verraten kann

Intervallmethode Mit Fartlek-Training zum schnelleren Läufer – so funktioniert’s 

Gesundheit Schwitzende Hände? Was dahinterstecken kann und was dagegen hilft

Ernährungsexpertin gibt wertvolle Tipps Mit der Cico-Diät ohne Verbote abnehmen

Kurkuma, grüner Tee, ... Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können schädlich für die Leber sein

Workouts, Ernährung ... Die Fitness-Routine von US-Vizepräsidentin Kamala Harris