Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Tochter von Bushido betroffen Daran erkennt man das seltene Marcus-Gunn-Syndrom

3.000 Frauen  befragt Gesundes Sexleben – Studie benennt die besten Techniken für den weiblichen Orgasmus

FITBOOK Experts Dr. Anne Heinz: »Die Ursachen für Kreidezähne liegen womöglich im Darm

Mit Lebensstilumstellung und Ozempic Hollywood-Star Kathy Bates nahm nach Diabetes-Diagnose 45 Kilo ab

Erforschte Methode BET – Brain Endurance Training soll Athleten zu Spitzenleistungen bringen

Wadenmuskulatur Musculus gastrocnemius – Anatomie, Funktion und Übungen

Rhinosinusitis Nasennebenhöhlenentzündung – Symptome, Ursachen und wann eine Operation sinnvoll ist

Vorsicht mit Wärmflaschen! Was steckt hinter dem Toasted-Skin-Syndrom?

Nährstoffe 5 Nüsse, die beim Abnehmen helfen können

Fitnesstrainerin verrät 6 Übungen mit dem Pilates-Ball, die die Bauchmuskeln stärken

Expertin vergleicht Ist die gehypte Dubai-Schokolade gesünder als Vollmilchschokolade?

Langes Warten vermeiden Tipps, wie man schneller einen Arzttermin bekommt

Fastenmethode im Selbstversuch FITBOOK-Ernährungsexpertin: „Warum ich am 20:4-Intervallfasten fast gescheitert wäre“

Schultermuskulatur Musculus deltoideus – Anatomie, Funktion und Übungen

Mäusestudie Bestimmte Formen von Intervallfasten können das Leben deutlich verlängern

Studie aus Schottland Die erschreckende Auswirkung von zu viel Salz auf das Gehirn

Erstaunliche Forschungsergebnisse Beliebtes Gewürz soll vor Alzheimer schützen können

Entspannungsübungen, Yoga, Reflexion Welche Angststörungen es gibt und was man gegen sie tun kann

Studie So viele zusätzliche Lebensjahre bringt ein Rauchstopp im Alter von 35, 55 oder 75 Jahren

Forscher hinterfragten die Regel Muss man wirklich 2 Liter Wasser pro Tag trinken?