Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Expertin klärt auf Karnivore Ernährung – wie gefährlich ist es, nur Fleisch zu essen?

Internationale Studie Bestimmte Blutwerte im Jugendalter erhöhen das Risiko für spätere Herzschäden

Meta-Studie mit Mehrgewichtigen Überraschendes Ergebnis! Wer abnehmen möchte, sollte auf diese Sportart setzen

Von Rucking bis Rebounding Für die Topfigur! 6 neue Trend-Sportarten, die Sie ausprobieren sollten

FITBOOK-Autorin „Ich habe 14 Tage am Rudergerät trainiert – das hat es mir gebracht“

Nährwerte-Check Grün oder Weiß – welcher Spargel ist gesünder?

Fitnessexpertin hat Plan erstellt Figur in Topform bringen mit 12 Wochen Training auf dem Rudergerät

Fitness Bringt es etwas, wenn man nur am Wochenende Sport macht? Das sagt die Forschung

Eiweiß-Desserts aus dem Supermarkt Wie gesund ist Protein-Pudding wirklich?

Heißluftfritteuse 4 schnelle Low-Carb-Rezepte für den Airfryer

Bundesweit eingeführt Patientenschützer kritisieren die elektronische Patientenakte

Forschung Der drastische Effekt von Cannabiskonsum auf das Gehirn

Tipps der Ernährungsexpertin 6 heimische Superfoods, die gut für das Herz sind

Studie Kann Champagner das Risiko für plötzlichen Herztod minimieren?

Herzgesundheit und Krafttraining Ende 40, etwas übergewichtig, Stress? Darauf muss man achten

Analyse relevanter Studien zeigt Die beste Ernährung, um nach dem Training schneller zu regenerieren

Unterstützte Gründer-Duo bei DHDL Darum ist Ex-Skispringer Sven Hannawald Fan vom PickUp-Faszien-Trainer von Max Fitness

Gefährliche Zahnbettentzündung Parodontitis – Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

Betrifft überwiegend Männer Was hinter der Bluterkrankung Hämophilie steckt

Ungesunde Gewohnheit Zwischen Dopamin und Dauerstress! Warum man so oft zum Handy greift