Fitbook-Interview Top-Athlet Joshua Wichtrup verrät, worauf es für Crossfit-Anfänger ankommt
Top-Athlet Joshua Wichtrup verrät seine neue Wettkampf-Strategie und erklärt, wie Anfänger am besten mit Crossfit beginnen.
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„Fittester Mann der Welt“ Ziel Titelverteidigung! So machte sich Justin Medeiros für die Crossfit Games fit
Justin Medeiros holte sich bei den Crossfit Games 2021 den Titel „Fittester Mann der Welt“. Das will er nun dank hartem Training wiederholen.
Für definierte, sichtbare Muskeln Effektiver als Crunches! Crossfit-Star Kari Pearce schwört auf 3 Sixpack-Übungen
Sie suchen effektive Bauchübungen, die effektiver sind als Crunches? Crossfitterin Kari Pearce erklärt, wie sie ihren Sixpack trainiert.
Headliner des FITBOOK Move Jam 2021 Crossfit-Star Shagel Butt, einer der fittesten Deutschen Ü40
Shagel Butt zählt zu den fittesten Männern Deutschlands. Der Crossfit-Star ist Headliner des Fitnessfestivals FITBOOK Move Jam 2021.
60 Min. Kraftausdauer Sich selbst bezwingen – „Crossfit-Challenge“ für zu Hause
In dieser „Crossfit-Challenge“ für zu Hause geht es darum, das Tempo hochzuhalten. Ein Profi nimmt Sie an die Hand. Dauer: ca. 60 Minuten.
Zu Hause fit bleiben 60 Minuten für Beine und Po – mit Crossfit-Profi Hendrik Senf
Crossfit-Profi Hendrik Senf hat für FITBOOK ein effektives Home-Workout für Beine und Po zusammengestellt. Hier geht's zum kostenlosen Video!
Intensität selbst steuern 40 Minuten Training für den ganzen Körper mit Crossfit-Profi Hendrik Senf
Die Gyms sind wieder zu. FITBOOK zeigt, wie man trotz Lockdown effektiv und intensiv trainieren kann: Viel Spaß bei diesem Home-Workout.
„Ich habe Blut geleckt“ Fabian Hambüchen – vom Turn-Olymp in den Crossfit-Himmel
Fabian Hambüchen wurde 2016 Olympia-Sieger am Reck. FITBOOK sprach mit ihm über mentale Stärke und seinen Plan, es in die Crossfit-Bundesliga zu schaffen.
Push-Up-Challenge Wie viele Liegestütze schafft der Crossfit-Profi in 60 Sekunden?
Crossfit-Athlet Hendrik Senf wagt eine Challenge und möchte so viele Push-ups, Burpees, Tuck-ups, und Jumping Lunges wie möglich absolvieren.
Siegesserien gehen weiter! Die fittesten Menschen der Welt! Tia-Clair Tommey und Mat Fraser gewinnen „CrossFit Games“
Bei der CrossFit-WM in den USA haben wie schon 2018 Mat Fraser und Tia-Clair Toomey triumphiert. Mit Joshua Wichtrup überzeugt auch ein deutscher Athlet.
Top-Athlet Hendrik Senf Warum Sie Crossfit unbedingt einmal ausprobieren sollten!
CrossFit verbindet alle Fitnessaspekte miteinander und gilt deswegen als eines der härtesten Körper-Trainings. Fitbook erklärt, was CrossFit bedeutet!
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