Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Ablauf und Formen der Therapie Was passiert bei einer Chemotherapie – und wie geht es danach weiter?

Voraussetzungen, Gültigkeit Krankschreibung per Video oder Telefon – das sollten Sie wissen

TJ Motion Das steckt hinter dem „kleinsten Trainingsgerät der Welt“ aus „Die Höhle der Löwen“

Studienlage Die wissenschaftlich belegten Gesundheitseffekte von Honig

Korrekte Ausführung Fliegende mit Kurzhanteln – ideale Übung für Brust, Schultern und Trizeps

Expertin bewertet TikTok-Trend Hilft „Kaulquappen-Wasser“ wirklich beim Abnehmen?

Große FITBOOK-Umfrage Dieses Gerät wird in deutschen Fitnessstudios am meisten genutzt

Naturmediziner im FITBOOK-Interview Charité-Professor Andreas Michalsen: »7 bis 10 Tage zu fasten, reduziert das Leberfett um die Hälfte

Nicht nur Atemnot Anzeichen und Ursachen von Asthma

Tipp von Trainerin Den Bizeps noch effektiver fordern mit dem „Strict Curl“

Trainingsziel schneller erreichen 7-Tage-Ernährungsplan für Muskelaufbau – Tag 7

Sportart erklärt Was versteht man unter Gerätturnen und wie wirkt es auf den Körper?

Trainingsziel schneller erreichen 7-Tage-Ernährungsplan für Muskelaufbau – Tag 6

Paralympics in Paris Rollstuhltennis – Anforderungen und Regeln der Paralympischen Sportart

Laut Studie Was bringt ein Rauchstopp, wenn man bereits herzkrank ist?

Trainingsziel schneller erreichen 7-Tage-Ernährungsplan für Muskelaufbau – Tag 5

Den Weltrekord knackte er an Tag 106 Ironman-Challenge geschafft! Jonas Deichmann lief 120 Langdistanz-Triathlons

Zuordnung der Sportler Was bedeuten gleiche Bedingungen bei den Paralympics?

Trainingsziel schneller erreichen 7-Tage-Ernährungsplan für Muskelaufbau – Tag 4

Harvard-Studie 60 Prozent der Weltbevölkerung haben einen Mangel an 4 wichtigen Nährstoffen