In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Sollte man direkt nach einer Impfung Sport machen? Studie liefert überraschende Antwort

Wie funktioniert eine Darmsanierung und wie sinnvoll ist sie?

Ernährungsumstellung bei jungen Menschen kann Leben um mehr als 10 Jahre verlängern

Rauchen aufhören – neue Studie zeigt, wie es wirklich gelingen kann

Selbstversuch im Heilfasten: »Ich möchte die Wirkung am eigenen Leib spüren

Olympia-Mitfavorit Martin Nörl: »Im Snowboardcross ist immer alles möglich

Der überraschende Nebeneffekt von Botox auf die mentale Gesundheit

PCR-Test nach positivem Schnelltest nun doch weiter möglich

Wie wirkt sich eine Stunde mehr Schlaf auf das Gewicht aus?

Dehnen beim Krafttraining – für wen es wann sinnvoll ist

Ab auf die Piste! Skifahren geht auch mit Prothese

Süchtig nach „Wordle“? Warum das Lösen von Worträtseln gesund ist

Snowboarder holt Olympia-Gold nach Lymphdrüsenkrebs-Erkrankung!

Heparin kann schwere Lungenschäden bei Covid-Patienten verhindern

Woran erkenne ich, ob ich an einer Fettstoffwechselstörung leide?

Die 5 besten Nahrungsergänzungsmittel für einen gesunden Darm

Forscher entdecken neuen Faktor, der das Eintreten von Demenz beschleunigen könnte

Zwei einfache Übungen, die die Heilung von Knochenbrüchen fördern

Wie viel Sport das Fortschreiten von Parkinson im Frühstadium verlangsamen kann
