Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Bittere Ergebnisse Selbsttest der Redaktion zeigt: So schlecht ist unsere Vitamin-D-Versorgung im Winter!

Mögliche Ursachen meiden 3 Dinge im Haushalt, die Asthma auslösen und verschlimmern können

Hohes Verletzungsrisiko Unfallgefahr! Sport-Equipment zu Hause vor Kindern sichern

400.000 Studienteilnehmer Gemüse kann vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen – unter einer Bedingung

Hollywoodstar gesteht Channing Tatum über „Magic Mike“-Body: „So auszusehen ist ungesund“ 

Nahrungsergänzungsmittel Die besten Superfoods für mehr Gesundheit

Krämpfe und Ohnmacht Wie kann man bei einem epileptischen Anfall richtig Hilfe leisten?

wohlduftendes Heißgetränk Lavendeltee beruhigt und hilft beim Einschlafen

Morgenmuffel Ohne Kaffee wach werden – 9 einfache Tipps

Entscheidend für Gesundheit Training hilft, um Funktion von Fettgewebe zu optimieren

Auch RKI mahnt zur Vorsicht Wie gefährlich ist die Omikron-Subvariante BA.2? Neue Studie gibt Hinweise  

Erfahrungsbericht, Teil 2 Selbstversuch im Heilfasten: »Ein feucht-fröhlicher Ausrutscher wird für mich zur Fastenkrise

Studie Alzheimer-Risiko – Bakterien in der Nase können gefährliche Kettenreaktion auslösen 

Im Check Die besten Supplements für Ausdauer und Leistung

Europa-Ranking Nur in einem Land haben die Menschen gesündere Zähne als in Deutschland 

Gesund und schön! Der kuriose Zusammenhang zwischen Attraktivität und Immunsystem

Hybrid-Immunität-Studie Genesen und geimpft! Diese Kombination bietet längeren Schutz vor Reinfektion  

Studie Wann sich Schwangere gegen Corona impfen lassen sollten, um ihr Baby am besten zu schützen

Im Check Die besten Laufschuhe für schnelle Runs und Wettkämpfe

Umstellung dauert Verkürzter Genesenenstatus, aber Zertifikate für sechs Monate