Alles zum Thema Body-Transformationen
Jonathan Majors Schauspieler aß 6100 Kalorien pro Tag für Bodybuilding-Film
6100 Kalorien pro Tag essen plus hartes Training – so bereitete sich Jonathan Majors auf seine Rolle als Bodybuilder in „Magazine Drams“ vor.
Workouts mit Bodybuilder-Freundin Durchtrainiert mit Sixpack! Sänger Olly Murs zeigt unglaubliche Body-Transformation
Früher Plauze und Hüftspeck, heute Sixpack. Sänger Olly Murs hat eine unglaubliche Transformation geschafft – trotz schlimmer Knieverletzung.
Mit Job und 2 Kindern Wie Familienvater Tom (34) im Lockdown seine Transformation startete
Tom wollte seinen Kindern ein Vorbild sein und startete im Lockdown-Stress mit einem Sport-Programm. FITBOOK erklärt er sein Zeitmanagement.
Fahrrad-Challenge Einen Monat lang 2 Stunden auf dem Ergometer – Svens krasse Transformation
Krasse Challenge auf dem Fahrrad: Sven fuhr 2.500 Kilometer in einem Monat auf einem Indoor-Bike. So hat sich sein Körper dadurch verändert.
FITBOOK verriet er den Grund Kevin (31) macht seit Jahren täglich Hunderte Push-ups
Der US-Amerikaner Kevin Cullum macht seit Jahren täglich Hunderte Liegestütze. FITBOOK erzählt er von seiner 1-Million-Push-up-Challenge.
Transformationen im Lockdown TV-Moderatorin Aleksandra Bechtel (48): „Ich fühlte mich nicht mehr wohl in meinem Körper“
Moderatorin Aleksandra Bechtel nach Ernährungsumstellung im FITBOOK-Interview: „Wollte mich nicht weiter durch den Lockdown fressen.“
Lockdown-Transformation Als die Waage 162 Kilo anzeigte, änderte Ari sein Leben
Statt auf eine Fettleber steuert er jetzt auf sein Wuschgewicht zu: Ari hat im Lockdown bereits fast 30 Kilo in 4 Monaten abgenommen.
Transformationen bei FITBOOK Thomas (49) hat nach einer 20-jährigen Sportpause 50 Kilo abgenommen
Bei 150 Kilo war Schluss! Thomas (49) änderte sein Leben – und hat 50 Kilo abgenommen. FITBOOK erzählt er seine Geschichte.
Transformationen bei FITBOOK Dreifach-Mama Elly (34) – das Laufen ist seit zehn Monaten ihr Stressventil
Serie über Transformationen im Lockdown – FITBOOK erzählt die Geschichte von Elly, die mit dem Laufen anfing. Sie hat drei Kinder.
Transformationen bei FITBOOK Alexander (25) hat im Home Gym 20 Kilo abgenommen
Die Diagnose Adipositas bewegte Alex dazu, sein Leben zu ändern. FITBOOK zeigt er seine Transformation und erzählt vom Abnehmen im Lockdown.
Push-Ups bis zur Erschöpfung Mann machte ein Jahr täglich einen Satz Liegestütze – seine beachtliche Transformation
Youtuber Troy Adashun hat ein Jahr täglich einen Satz Liegestütze bis zur Erschöpfung gemacht – die Challenge hat sein Leben verändert.