Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Sonnenschutz Der richtige Lichtschutzfaktor für Kinder und die besten Sonnencremes

Nachgefragt beim Orthopäden Wann und wie oft sollte man seine Laufschuhe wechseln?

Untersuchung deutscher Forscher Fußballschauen kann laut Studie Risiko für Herzinfarkt erhöhen

Deutschlands EM-Speiseplan Nationalmannschafts-Koch Anton Schmaus: „Klassiker, die beim Essen am Spieltag nicht fehlen dürfen“

Vitamin B, C und Kalzium Wer aufs Frühstück verzichtet, hat höheres Risiko für Nährstoffmangel

Rotes Halbmondmuster „Covid-Nägel“ können Zeichen für zurückliegende Corona-Infektion sein

Lichtschutzfaktor Worauf muss ich bei UVA- und UVB-Schutz bei Sonnencreme achten?

Studie aus Belgien Omega-3-Fettsäure aus Fisch und Algen hat Potenzial, Tumore zu zerstören

Songs von Taylor Swift besonders tückisch Vor dem Schlafen besser keine Musik mit Ohrwurm-Potenzial hören

Beim Herzspezialisten nachgefragt Was sind die Gründe für Herzprobleme bei fitten Sportlern?

Studie der Charité Ältere könnten trotz Corona-Impfung weiterhin gefährdet sein

Im Überblick In diesen Lebensmitteln versteckt sich zugesetzter Zucker

Erste Hilfe Was tun, wenn sich ein Kind den Finger eingeklemmt hat?

Faustregel für den Sommer Vitamin D – wie man den Tagesbedarf durch Sonne deckt

Klimmzüge, Medizinball-Würfe, Gewichtheben Lindsey Vonns Gym-Besuch in Jeans und Heels – wie sich der Ex-Ski-Star fit hält

mRNA-Impfstoffe Warum kann es nach der zweiten Corona-Impfung zu heftigeren Reaktionen kommen?

Studie liefert Hinweise Pflanzenbasierte oder pescetarische Ernährung können für milderen Covid-19-Verlauf sorgen

Unglaublicher Weltrekord Familienvater machte ein Jahr lang täglich mehr als 4000 Liegestütze

Stoffwechselerkrankung Woran erkennt man eine Schilddrüsenunterfunktion?

High Intensity Power Training Maximal Kalorien verbrennen mit HIPT – ein Workout-Mix aus Kraft und Ausdauer