Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Nachgefragt beim Fitnessprofessor Ist es sinnvoll, möglichst lange zu planken?

Nächtliches Kopfkino Was passiert im Gehirn, während wir träumen?

FITBOOK-Interview Mutter über Wilms-Tumor ihres Sohnes: „Plötzlich raste die Zeit“

Ernährungsexpertin erklärt Warum Quark mit Leinöl beim Abnehmen helfen kann

Studie zeigt Schon eine Nacht mit zu wenig Schlaf kann Entzündungen fördern

Früh erkennen Arteriosklerose-Symptome – diese Warnsignale sollten Sie ernst nehmen

Hypertonie Bluthochdruck erkennen – mögliche Anzeichen und Symptome

Kraftübung Wie viele Kalorien verbrennen Liegestütze?

Studie Perimenopause – mehr als die Hälfte der Frauen zwischen 30 und 35 zeigt Symptome

Studie Der überraschende Einfluss von Nordic Walking auf das Herz

Vorsorge Darmkrebs lässt sich in fast allen Fällen vermeiden – und so geht's

Programme im Check Diagnosen aus der App! Nur 2 Symptom-Checker überzeugen „Stiftung Warentest“

Laut Studie Plastikverpackungen könnten das Risiko für Herzprobleme erhöhen

Studie Bestimmtes Obst soll Muskeln beeinflussen können

Für die Grundfitness So viele Kniebeugen sollten Männer und Frauen schaffen

Laut Studie Milchprodukte sind gut für den Darm – offenbar mit einer Ausnahme

Ihr Workout Das Training, mit dem Daniela Katzenberger eine unglaubliche Transformation gelang

Tipps für Eltern Drei-Tage-Fieber bei Kindern – Ursache, Symptome und Verlauf

Seltene Nervenkrankheit Frühe Symptome, die auf Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) hindeuten können

20 Produkte geprüft Die 3 besten Mundspülungen laut „Stiftung Warentest“