Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Empfehlung Aufbau und Übungen eines Trainingsplans für Gym-Anfänger

Senada Greca Promi-Trainerin verrät einfachen Trick, der langfristig zum Sport motiviert

Studien Unterschätzte Faktoren, die das Krebs-Sterberisiko fast halbieren können

Vom GKV-Spitzenverband veröffentlicht Liste aller Krankenkassen und für wen sie geeignet sind

Elektronische Patientenakte Bestimmte Bevölkerungsgruppe wird vor ePA gewarnt

Experte erklärt Wie man sich mit Seilspringen optimal auf das Laufen vorbereitet

Laut Studien Bestimmter Snack soll Muskelkater vorbeugen können

Laut Studie Unabhängig vom Körpergewicht! Verstecktes Fett erhöht Risiko für Herzkrankheit

Reality-Star Nicht empfehlenswert! So unausgewogen ernährt sich Paul Janke

Ovarialkarzinom Ursachen, Symptome und Behandlung von Eierstockkrebs

Der Forschungsstand Was steckt in Kaffee und wie wirkt das Heißgetränk auf die Gesundheit?

Langzeitstudie Ein Lebensmittel erhöht das Prostatakrebs-Risiko deutlich

Bei Rezepten So funktioniert die Zuzahlungsbefreiung bei Medikamenten

Laut Studie Dieser Käse beeinflusst die Gedächtnisleistung

FITBOOK-Leser haben abgestimmt Abnehmen, Muskeln aufbauen, Marathon laufen? Das ist das große Trainingsziel 2025

Gesundheit Zu viel Stress! Diese Signale Ihres Körpers sollten Sie nicht ignorieren

Fitnessprofessor Stephan Geisler erklärt Das bringt das Training mit Gewichtsweste

Magen-Darm-Infektion Symptome und Behandlung von Norovirus bei Kindern

„Low Impact“-Sportarten Darin unterscheiden sich Yoga und Pilates

Studien zeigen Die Wirkung von Tee auf das Gehirn