Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

für Körper und Geist Wirkung und richtige Zubereitung von Borretschtee

Studie Ein bestimmtes Persönlichkeitsmerkmal erhöht offenbar Gefahr für Alkoholsucht 

Eisbäder und kalte Duschen Chris Hemsworths Coach: »Der Fehler nach dem Training, der Muskelaufbau verhindert

Produkt-Warnung Mineralwasser-Rückruf: Hersteller rät dringend vom Trinken ab

Gesundheit, Fitness... Das passiert mit dem Körper, wenn man sich zwei Wochen kaum bewegt

Neue Ziele Warum „Star Wars“-Darsteller John Boyega mit 30 sein Training umgestellt hat 

Power aus der Melone Hat L-Citrullin wirklich eine leistungssteigernde Wirkung?

Große Studie Unter diesen Bedingungen leben Männer länger als Frauen 

Bestseller-Autor im Interview Fitness-Ikone Mark Lauren: »Wer stärker werden will, sollte vor allem eines tun

Übungen zum Nachmachen Auf dieses Training setzt Basketball-Star LeBron James

OP als letzter Ausweg Gynäkomastie – Ursachen und Behandlung von Männerbrüsten

Schutz gegen Herbstwelle Bald wieder Maskenpflicht? Diese Corona-Regeln sollen ab Oktober gelten

Vergleich Die besten Tennisschläger für Anfänger und Profis 

Resistente Stärke Unreife Bananen können laut Studie vor bestimmten Krebsarten schützen

Gefahr an heißen Tagen Kombi von Aspirin und Beta-Blocker kann Risiko für Herzattacke um 75 Prozent erhöhen 

„Fittester Mann der Welt“ Ziel Titelverteidigung! So machte sich Justin Medeiros für die Crossfit Games fit 

Elektrisches Surfbrett Wie funktioniert die Trend-Sportart eFoilen?

Studie der Mayo Clinic Die optimale Ernährung, um Nierensteinen vorzubeugen

Dermatologen erklären Wie oft sollte man eigentlich duschen und ab wann schadet es?

Aktuelle Studienlage Corona-Reinfektionen erhöhen Risiko für Long Covid