Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Sängerin quält sich durchs Workout Nicole Scherzingers Fitness-Tipp: »Raus aus der Komfortzone! 

Täglich kurz vs. einmal pro Woche Wie oft sollte man für mehr Muskelkraft trainieren? Studie findet Antwort

Nachgebohrt beim Experten Ist Popeln eigentlich schädlich?

Studie Überraschend! Testosteron fördert wohl Kuschelbedürfnis bei Männern

Mit Video 4 Übungen, die langes Sitzen ausgleichen

Anti-Aging-Food Bestimmtes Obst kurbelt Zellerneuerung an und kann Falten vorbeugen

Superfood Die Wirkung von Kapuzinerkresse auf die Gesundheit

Worauf achten? Die besten Fitnessmatten für Sport und Yoga im Vergleich 

Heilplfanze Gesunde Wirkung und richtige Zubereitung von Bertramtee

Vorsicht bei hohen Temperaturen Hitze kann Wirkung von Medikamenten auf den Körper verändern

Für jung und alt Tai-Chi, die Kampfkunst für inneren Ausgleich

35 Menschen mit LayV infiziert Neues Virus in China von Tier auf Mensch übertragen – wie gefährlich ist es?

Medikamente, OP, Crash-Diät, ... Die ungesündesten Maßnahmen, mit denen Stars angeblich abnehmen 

Zuvor fit Mann sitzt nach Vitamin-B6-Überdosis im Rollstuhl

Cold-Brew-Trend Verbraucherschützer warnen! Kräutertee nicht mit kaltem Wasser aufgießen

Urologe erklärt Wie oft am Tag sollte man urinieren „müssen“?

Fitness-Influencer hat’s probiert 10.000 Kalorien essen und dann verbrennen! Irre 48-Stunden-Challenge

Studie Der Einfluss von Schnarchen auf das Aktivitätslevel 

Gesundheitsbehörden Mehr als 3000 – Affenpocken-Fälle in Europa steigen

Interactive Fitness-Bikes Das Peloton Bike und die 5 besten Alternativen im Vergleich