In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

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Cashewkerne – Nährstoffe, ideale Kombination und Wirkung auf die Gesundheit

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Wer nicht zunehmen möchte, sollte auf dieses Frühstück setzen

Forscher warnen Fußballfans in Katar vor dreifacher Infektionsgefahr

Bizeps-Curls mit der Kurzhantel – richtige Ausführung und Variante

Die gesundheitliche Wirkung von Schneckenschleim auf die Haut

3 Übungen, die Nordic Walking zum Fitness-Booster machen

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Brennnessel – enthaltene Nährstoffe und Wirkung auf die Gesundheit

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Mediziner erklärt: »Auch Rauchen kann Rückenschmerzen auslösen

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Depression laut Depressionshilfe besser behandelbar als oft geglaubt
