In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Kalorienarm, kalorienreduziert oder light – worin liegt der Unterschied?

Mikrobiologin erklärt, warum man öffentliche Whirlpools meiden sollte

Die besten Hometrainer 2023 im Vergleich

Das passiert im Frühling im Körper des Mannes

So viele Minuten Ausdauersport können bei einer Fettleber helfen

Doku gibt seltene Einblicke in das Leben von deutschem Football-Spieler Giancarlo Boone

Medikamente „vor einer Mahlzeit einnehmen“ – was heißt das genau?

Anzeichen, die auf Morbus Basedow hindeuten

5500 Kalorien pro Tag! Diese Ernährung verhalf NFL-Star zum Kampfgewicht

Ashton Kutcher spricht über anhaltende Hörprobleme aufgrund seiner Vaskulitis

Was Arnold Schwarzenegger vom Training mit leichten Gewichten hält

Ist es sinnvoll für Frauen, den Sport auf ihren Zyklus abzustimmen?

Grüner Tee – Zubereitung, Wirkung und Inhaltsstoffe

So ernährt sich Rekord-Sängerin Beyoncé

Bulgarian Split Squats – die ideale Übung für Beine und Po

Ursachen, Symptome und Behandlung von Polyneuropathie

Die besten Skating-Langlaufski 2023

Was steckt hinter der Organuhr und wie kann sie helfen?

Wann spricht man von einer Volkskrankheit?
