In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

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Einfacher Atem-Trick reduziert Stress besser als Meditation

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Die besten Aufbackbrötchen laut „Ökotest“

Die Geheimnisse einer 122-Jährigen für ein langes Leben

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Was sind Ödeme?

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Oolong-Tee – Anwendung, Wirkung und richtige Zubereitung

Was ist Aphasie? Symptome, Ursachen, Prognose und Behandlung
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240 Wiederholungen – der simple Bodyweight-Trainingsplan von Arnold Schwarzenegger

Bestimmtes Arzneimittel soll das Demenzrisiko erhöhen

Die Gefahren von PFAS für die Gesundheit und worin sie enthalten sind

Worauf es bei Trailrunning-Schuhen ankommt – die besten Modelle im Vergleich

Zu welcher Tageszeit man für ein längeres Leben trainieren sollte

Wie funktioniert Dopaminfasten und was bringt es wirklich?
