Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Gut fürs Herz und mehr Jasmintee und seine vielfältige Wirkung auf die Gesundheit

Studie zeigt Zahl der Menschen mit neurologischen Erkrankungen weltweit dramatisch gestiegen 

Orthopäde im Gespräch Mögliche Ursachen, Vorbeugung und Behandlung verkürzter Muskeln

Unterschiede und Vorteile der Übungen Deadlifts oder Squats – was ist besser für den Muskelaufbau?

Nachgefragt beim Experten Kann man durch Reiten seine Fitness verbessern?

Von Hatha bis Vinyasa Diese Yoga-Stile gibt es und so unterscheiden sie sich

Sarkoidose Was genau ist Morbus Boeck und wie erkennt man die Erkrankung?

Das etwas andere Gym Was ist eigentlich ein Boutique Studio?

Übungsanleitung Double Unders – Schritt für Schritt die Königsdisziplin im Seilspringen lernen

„Reset“-Strategie für Körper und Geist Warum es so guttut, einfach mal auf dem Boden zu liegen

Fast vergessene Krankheit Lepra-Fälle in den USA! Wie ist die Lage in Deutschland? 

MS, Demenz, Krebs,... Diese Stars leben seit Jahren mit ernsten Krankheiten

Zahngesundheit Die Entstehung von Wurzelkaries und wie man ihr wirksam vorbeugt

Für ihre Grundfitness So viele Klimmzüge sollten Männer und Frauen schaffen

Französische Forscher behaupten Die Wahl des Frühstücks beeinflusst unsere Attraktivität

Brain Care Score Dieser Test hilft laut Studie, Demenz und Schlaganfall vorherzusagen

News Nach Insolvenz! SportScheck bekommt offenbar neuen Eigentümer

Studie Protein kann den Schlaf verbessern – unter einer Bedingung

Übungsanleitung Overhead Squat – so führt man die Überkopfkniebeuge richtig aus

Voraussetzungen, Übungen Diese Muskeln beansprucht das Training an Turnringen