In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

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Käse und Wein sollen Alzheimer-Risiko verringern

Was hilft wirklich bei trockenen Augen?

Nase hochziehen oder putzen – was ist gesünder?

Eine Woche täglich 30 Minuten auf der Akupressurmatte – was bringt’s?

10 natürliche Mittel gegen Kopfschmerzen

Apple startet Fitness-Streaming App Fitness+

3 Lebensphasen, in denen Alkohol besonders schädlich sein soll

Die optimale Anzahl an Atemzügen pro Minute für unsere Gesundheit

Home-Workout im Tabata-Style mit Fernanda Brandão

Was ist der glykämische Index (Glyx)?

Impfbereitschaft bei Corona – wovon hängt sie ab?

Mentaler Trick soll uns Neujahrsvorsätze durchhalten lassen

Richtige Ernährung kann vor Erektionsstörungen schützen

Typische Fehler, die viele bei Kniebeugen machen

Offenbar keine Herdenimmunität in Manaus trotz 76 Prozent Corona-Durchseuchung

Unerfüllter Kinderwunsch? Das PCO-Syndrom könnte der Grund sein

Gut für Leber, Magen und Lunge – die gesunden Effekte von Kardamom

Wie funktionieren Wärmepflaster und wie lange darf man sie tragen?
