Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Kognition leidet Wie sich Übergewicht bei Kindern langfristig auf das Gehirn auswirkt

Studienlage Hat man mehr Hunger, wenn man Sport treibt? 

Erstaunlicher Zusammenhang Wer mit einem Hund aufwächst, hat später einen gesünderen Darm 

Allergische Reaktion An welchen Symptomen erkennt man Nesselsucht?

Im Check 8 praktische Regenerations-Tools für die optimale Erholung

Studie aus Australien Forscher finden mögliche Ursache für Long-Covid-Symptom „Brain Fog“

Studie Der Einfluss von dauerhaftem Stress auf das Immunsystem

Topfit mit 52 Jennifer Lopez’ Trainerin verrät das Pole-Dancing-Workout des Superstars 

Nachgefragt beim Experten Trainiert ein Spaziergang die Ausdauer genauso gut wie Sport?

Kausaler Zusammenhang Studie belegt Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Demenz

Selbstversuch, Teil 2 6 Wochen nach der Hypnosetherapie – ist die Allergie verschwunden?

Es gibt Ausnahmen Wer sein Bett mit dem Partner teilt, hat eine bessere Schlafqualität

Jetzt von US-Behörde zugelassen Haare wachsen wieder! Medikament gibt Hoffnung für Betroffene von kreisrundem Haarausfall

Tai-Chi statt HIIT Die sanfte Art, ungesundes Bauchfett loszuwerden

Müde? Kaffee-Alternativen, die ebenfalls wach machen

Schnell sichtbare Ergebnisse 9 Lebensmittel für eine schöne und gesunde Haut

Studie zeigt gravierende Folgen Magersucht lässt das Gehirn schrumpfen

In Studien erwiesen Welcher Sport bei Asthma hilft und auf was man achten sollte 

Laut britischer Ernährungswissenschaftlerin 9 Gemüsesorten, die gekocht gesünder sind

Studie aus Heidelberg Vitamin-D-Einnahme könnte pro Jahr Zehntausende Krebstode verhindern