Alles zum Thema Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger weiß, wie man optimal trainiert. Nun erklärt er, wie man selbst mit wenig Gewicht trainieren kann, um Muskeln zuzulegen.

Arnold Schwarzenegger ist eine Bodybuilder-Ikone. Seine extremen Workouts sind legendär – zum Beispiel das Armtraining als Mister Universum.

Bis heute gilt Arnold Schwarzenegger als Bodybuilding-Ikone. Nun ist im Netz ein witziger Video-Clip aus den 1970er-Jahren aufgetaucht.

Arnold Schwarzenegger gibt gerne Ratschläge zu Fitness und Gesundheit. Nun erklärt er, warum er selbst kein Freihanteltraining mehr macht.

Arnold Schwarzenegger erklärt, warum er dazu rät, schneller zu schlafen und was er unter der Muskel-Geist-Verbindung versteht.

Arnold Schwarzenegger verrät sein aktuelles Brust- und Rücken-Training und erklärt, wieso das richtige Ziel beim Training entscheidend ist.

Arnold Schwarzenegger hat während der Coronakrise ein paar Pfunde zugelegt – mit Hilfe einer Abnehm-Challenge sagt er den Kilos den Kampf an.

Wer könnte besser wissen, was in einen Protein-Shake gehört, als Arnold Schwarzenegger. In einem Video verrät er, wie er seinen Shake mixt.

Fitness-Legende und Hollywood-Star Arnold Schwarzenegger gibt Einblicke in seine alten Trainingspläne und zeigt bei Social Media sein Home-Workout.