14.02.2022, 19:07 Uhr | Lesezeit: 4 Minuten
Bluthochdruck ist keine Frage des Alters. Laut einer neuen Studie müssen junge Erwachsene besonders aufpassen, denn bei ihnen kann Bluthochdruck in mittleren Jahren zu Veränderung des Gehirns führen, was sich wiederum im Alter auf die Gedächtnisleistung auswirkt.
Gefühlt stecken junge Menschen einen erhöhten Blutdruck zunächst gut weg, viele Betroffene merken ihn nicht einmal. Aber genau das könnte sich fatal auf die Zukunft auswirken, warnen US-Mediziner. Einer neuen Untersuchung zufolge, welche bei der „International Stroke Conference 2022“ vorgestellt wurde, kann Bluthochdruck in jungen Jahren zu einer Veränderung im Gehirn führen. Die daraus resultierenden Anomalien begünstigen im späteren Alter kognitiven Verfall.
Übersicht
Fast jeder zweite Erwachsene von Bluthochdruck betroffen
Laut der American Heart Association leidet fast die Hälfte aller Erwachsenen in den USA an Hypertonie. So haben schon frühere Studien ergeben, dass Bluthochdruck die Struktur der Blutgefäße des Gehirns stört und Regionen des Gehirns schädigt, die für die kognitive Funktion entscheidend sind.1 Relativ neu sei die Erkenntnis, dass besagte Veränderungen bereits in jungen Jahren beginnen können, merkte Hauptautorin und Neurologin am Northwestern Memorial Hospital in Chicago Christina Lineback in einer Medienmitteilung an. „Unsere Studie liefert weitere Hinweise darauf, dass Bluthochdruck im jungen Erwachsenenalter zu Veränderungen im Gehirn im späteren Leben beitragen kann.“2
Auch interessant: Tägliche Portion Joghurt könnte helfen, Bluthochdruck zu senken
Studie läuft seit über 30 Jahren
Die noch immer laufende CARDIA-Studie startete in den 1980er-Jahren, bei der über 5000 Männer und Frauen teilnehmen, die zu Beginn zwischen 18 und 30 Jahre alt waren.3 Im Rahmen der aktuellen Untersuchung wurden MRT-Bilder von 142 Erwachsenen besonders genau unter die Lupe genommen. Die ersten Gehirnscans erfolgten im Alter von 30 Jahren, dann wieder in der Lebensmitte bei etwa 55 Jahren. Dabei suchten die Forscher insbesondere nach Veränderungen der Hirnstruktur, während sie zudem Faktoren wie Bluthochdruck, Body-Mass-Index, Cholesterin, ethnische Zugehörigkeit usw. berücksichtigen.
Auch interessant: 5 Lebensmittel, die schlecht fürs Gehirn sind
Wie Bluthochdruck in jungen Jahren das Gehirn verändert
Die Analyse ergab, dass sich insbesondere bei denjenigen, die bereits als junge Erwachsene unter Bluthochdruck litten, im mittleren Alter Veränderungen in der Bildgebung zeigten, welche das Risiko für kognitive Dysfunktionen (schlechteres Erinnerungsvermögen, gestörte Verarbeitung etc.) im Alter erheblich erhöhen. Darunter ein geringeres Hirnvolumen, kleinste Verletzungen der weißen Substanz oder Veränderungen der Blutgefäße. Dabei spielten andere Faktoren wie Herkunft oder ethnische Zugehörigkeit keine Rolle. „Wir waren überrascht, dass wir selbst bei dieser kleinen Stichprobe Veränderungen im Gehirn feststellen konnten“, merkt Lineback an.
Auch interessant: MIND-Ernährung – die „Gehirn-Diät“, die Demenz vorbeugen kann
Frühere Studie brachte bereits Bluthochdruck und Demenz in Verbindung
Die Erkenntnisse stützen das Ergebnis einer groß angelegten Studie aus dem Jahr 2021, die mit Daten der UK Biobank arbeitete. (FITBOOK berichtete). Bei dieser Untersuchung gelangten die Wissenschaftler zu einer noch drastischeren Erkenntnis: Sie warnen davor, dass Bluthochdruck als junger Erwachsener die Entstehung von Demenz begünstigen kann.4 In beiden Studien ist man sich deshalb einig: Bluthochdruck bei jungen Menschen gehört sofort behandelt! Außerdem sei Vorbeugen noch immer der beste Schutz. Wer sich regelmäßig bewegt, mit rotem Fleisch und Alkohol maßvoll umgeht und nicht raucht, tut nicht nur was für sein Herz, sondern auch für seine Hirngesundheit.
Studie Wie Bluthochdruck auf das Gehirn wirkt – und Demenz verursachen kann
Internationale Studie Bluthochdruck zwischen 35 und 44 Jahren erhöht das Risiko für Demenz deutlich
Langzeitstudien Forscher entdecken neuen Faktor, der das Eintreten von Demenz beschleunigen könnte
Quellen
- 1. Kennelly S.P., Lawlor B.A., Kenny R.A. (2009). Blood Pressure and Dementia – a Comprehensive Review. Therapeutic Advances in Neurological Disorders.
- 2. American Heart Association. (2022) High blood pressure in younger adults linked to midlife brain changes
- 3. National Institutes of Health (NIH). CARDIA Srudy – Coronary Artery Risk Development in Young Adults
- 4. Shang S., He M., Hill E. et. al (2021). Earlier onset of high blood pressure affects brain structure, may increase dementia risk. American Heart Association.
