21.03.2024, 20:19 Uhr | Lesezeit: 6 Minuten
Mit seinem Roundhouse-Kick hat Chuck Norris ab den 70er-Jahren reihenweise TV-Schurken den Hintern versohlt – sofern diese nicht schon zuvor aufgegeben hatten. Ob der Kult-Schauspieler den Fußtritt in Schallgeschwindigkeit immer noch drauf hat, wissen wir nicht. Wobei: Eigentlich schon. Schließlich ist es Chuck Norris – und der ist auch mit inzwischen 84 Jahren richtig gut in Schuss, wie ein Beitrag von ihm auf Instagram vermuten lässt.
Am 10. März feierte Chuck Norris seinen inzwischen 84. Geburtstag. Beziehungsweise: Sein 84. Geburtstag feierte ihn. Oder man könnte auch sagen: Die 84 wurde Chuck Norris. Denn die Sprüche über die totale Überlegenheit und Männlichkeit des US-Amerikaners in seinen Rollen wurden im Nachgang ab 2005 zum weit verbreiteten Kult. Natürlich mit einem Augenzwinkern.
Übersicht
Chuck Norris gibt ersten Einblick in sein Leinwand-Comeback
Ihre wohl bekanntesten Rollen hatte die Film-Legende 1972 als Gegner von Bruce Lee in „Die Todeskralle schlägt wieder zu“ und bis 2001 in der US-Serie „Walker, Texas Ranger“ als nicht immer ganz legaler Gesetzeshüter. 2005 war dann erst mal Schluss mit der Karriere, ehe die Actionikone 2012 u.a. an der Seite von Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone, Bruce Willis und Jason Statham zum Schaulaufen der Actionhelden für „The Expendables 2“ zurückkehrte.
Und für dieses Jahr stehen sogar wieder weitere Filmprojekte an. Mit „Agent Recon“ wird Norris sein nächstes Leinwand-Comeback geben. Oder vielmehr gibt die Leinwand ein nächstes Chuck Norris-Comeback. Einen fixen Release-Termin gibt’s noch nicht, allerdings dürften wir den Veteranen in Top-Form sehen, wie sein neuester Instagram-Beitrag vermuten lässt.
Anlässlich seines Ehrentags vor einigen Tagen postete Norris, der vor seiner Schauspielkarriere sogar Karate-Weltmeister wurde und als erster Amerikaner den 8. Dan im Taekwondo erlangte, ein kurzes Video vom Boxtraining. Man mag sich kaum ausmalen, welche höllischen Schmerzen der Boxsack wohl durchleiden musste!
Norris (84): „Ich fühle mich wie 48“
„Wohlfühlen und aktiv bleiben“, schrieb der Senior. „Ich bin heute 84 Jahre alt geworden, aber ich fühle mich wie 48“ sagte er dazu. Klarer Fall: Die 84 hat einfach viel zu viel Angst vor ihm! Wer will es ihr verdenken?
So hält sich Kampfkunst-Legende Chuck Norris fit
Norris hält sich vor allem mit dem Boxen fit. Noch immer schickt die frühere Kampfkunst-Legende ihre Gegner auf die Matte. Schutzhelm auf und ab dafür! Schläge mit rechts und links, Kicks und Fußtritte scheinen kein Problem.
Und auch seine 23 Jahre jüngere Ehefrau Gena O’Kelley, die seit Jahren an Nervenschmerzen und Nierenschäden leidet, hält ihren Liebsten weiter auf Trab. Ihr zu Liebe gab Norris aufgrund der Erkrankung die eigene Filmkarriere auf. Beide sind seit 1998 verheiratet und haben zwei gemeinsame Kinder. Insgesamt ist der frühere Texas Ranger fünffacher Familienvater.
Auch interessant: Warum man nie zu alt fürs Training ist
Das denkt Chuck Norris übers Altwerden
Um so lange wie möglich gesund zu bleiben, setzt der inzwischen 84-Jährige auf Fitness und bewusste Ernährung. „Ich bin dankbar, dass ich mich stark, gesund und energiegeladen fühle. Ich sehe das Alter nicht als Grund an, langsamer zu werden. Im Gegenteil. Es gibt mir die Gelegenheit, mein Engagement für Fitness und Ernährung zu erneuern“, sagte er in einem Interview im August 2023.[1]
„Ich achte darauf, mich jeden Tag so viel wie möglich zu bewegen und meinen Körper mit Nährstoffen zu versorgen, die mir geholfen haben, mich jünger als je zuvor zu fühlen“, teilt er mit. Außerdem verfolgt er immer noch ein Herzensprojekt. Norris gründete 1992 u.a. zusammen mit seiner Frau die Initiative „Kickstart Kids“, Kampfsportkurse für sozial benachteiligte Kinder. „Ein unglaubliches Programm, das einen großen Unterschied für die Jugend von morgen macht. Inzwischen haben daran über 100.000 Kinder teilgenommen“, berichtet Norris stolz.
Auch mit seinen eigenen Kids trainiert die Kult-Legende noch immer. So gibt er seine Kampfsport-Erfahrung an die nachfolgende Generation weiter. „Sich mit Freunden und Familie an diesen körperlichen Aktivitäten zu beteiligen, ist also ein weiterer Teil meiner „Weisheit“ für ein langes Leben.“ Zudem stünden für ihn Werte wie Freiheit, Familie, Glaube und Kampf an erster Stelle.
In den Tag startet Norris mit einem kleinen Ritual
Außerdem schwört der Altstar darauf, seinen Körper zu hegen und zu pflegen. Dehnübungen vor dem Kampfsport seien wichtig, auch Schwimmen steht hoch im Kurs. Und: „Ich denke, dass es wichtig ist, jeden Tag mit einem ruhigen Moment für sich selbst zu beginnen. Sei es Meditation, Beten oder manchmal auch nur ein ruhiger Spaziergang. Ich versuche, sehr aktiv zu bleiben.“
Dazu kommt vermutlich, dass sich das Alter ohnehin nicht an Chuck Norris herantraut und der Tod wohl viel mehr vor ihm Angst hat, als anders herum. Denn Legenden leben ewig. Chuck Norris lebt länger!
„Ich war ein Wrack“ Tennis-Star Nick Kyrgios spricht offen über die dunkelste Zeit seines Lebens
Chuck Norris des Fußballs verkündet Karriereende Das Trainings- und Ernährungsgeheimnis von Zlatan Ibrahimovic (41)
Bodybuilding-Legende Arnold Schwarzenegger verrät persönliche Rekorde für Bankdrücken, Kniebeuge und Kreuzheben
Die liebsten Chuck-Norris-Sprüche von FITBOOK-Autor Tony Poland
Meine liebsten Chuck-Norris-Sprüche
Was wäre eine Story zu Chuck Norris ohne ein paar legendäre Lines? Richtig, irgendwas würde fehlen. Wie gut, dass sich in der riesigen Sammlung auch ein paar Kracher finden, die jeden Sportler und Ernährungs-Fachmann zum Schmunzeln bringen. Here we go!
Wenn Chuck Norris Liegestütze macht, stützt er sich nicht ab, er drückt die Erde nach unten.
Wie viele Liegestütze schafft Chuck Norris? Alle.
Chuck Norris läuft die 100 Meter in einer Sekunde. Er kennt eine Abkürzung.
Wenn Chuck Norris Dopingmittel nimmt, steigert sich die Leistung der Dopingmittel, nicht die von Chuck Norris.
Chuck Norris kann schneller stehen, als andere rennen können.
Wenn Chuck Norris ein Ei essen will, pellt er ein Huhn.
Chuck Norris isst keinen Honig, er kaut Bienen.
Chuck Norris wird nicht krank. Er bietet Viren einen Unterschlupf.
Quellen
1. The Healthy. Chuck Norris Is Still Kicking at 83 – Here’s His #1 Secret (aufgerufen am 14.03.2024)
