Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Lungenentzündung, Diabetes, ... 500 Gramm Fleisch pro Woche können Entstehung von 9 Krankheiten fördern

Viel mehr als Schlägerei Welche Sportarten verbindet Mixed Martial Arts?

Skisprung-Olympiasieger im Interview Martin Schmitt: „Vom Trainings- aufs Wettkampfgewicht zu kommen, ist eine eigene Kunst“

Ausnahme: Kartoffeln und Erbsen Täglich 2 Portionen Obst und 3 Portionen Gemüse sollen die Sterblichkeit senken

Laut Studie aus Israel Fitness von 45-Jährigen sinkt durch Covid-19 auf Senioren-Niveau

Hygiene-Experte erklärt’s Sollte man die Hände besser mit warmem oder kaltem Wasser waschen?

Im Gesicht Stellen, an denen das Ausdrücken von Pickeln gefährlich werden kann

Laut US-Studie Covid-19-Genesenen reicht eine Dosis von mRNA-Impfstoff als Antikörper-Booster

Naturheilkunde Johanniskrauttee – Anwendung, Wirkung, Zubereitung, Risiken

Vitamine, Mineralien,… Die nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt

Auch nach der Sport-Karriere in Topform Ex-Schwimmstar Michael Phelps verrät seine Fitness-Routine

Sieger von 2018 Wie geht es „Biggest Loser“ Saki heute?

Junge Sportler*innen im Lockdown Boulderin Helene: „Ich habe gemerkt, wie viele Variationen hinter dem Wort Klettern stecken“

Lockdown-Transformation Als die Waage 162 Kilo anzeigte, änderte Ari sein Leben

NEUROLOGIN GIBT TIPPS 5 Faktoren, die das weibliche Gehirn vor Alzheimer schützen können

Für Anfänger geeignet Der perfekte Outdoor-Trainingsplan für den Frühling

Transformationen bei FITBOOK Thomas (49) hat nach einer 20-jährigen Sportpause 50 Kilo abgenommen

Lieber selber machen! „Ökotest“ warnt vor zu viel Salz in veganem Hackfleisch

Studie weist niedrigen IL-6-Spiegel nach Gewissenhafte Menschen leben offenbar länger

Weltgrößte Fitnessmesse FIBO auf November 2021 verschoben – was passiert mit bereits gekauften Tickets?