Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Koffeingehalt Wie gefährlich sind Energydrinks für Kinder und Jugendliche?

Studie des RKI Frauen häufiger von Rückenschmerzen betroffen als Männer

Bei Herz- und Schlaganfallpatient*innen Zwei Portionen Fisch pro Woche können vor weiterem Infarkt schützen

Analyse aus 31 Ländern zeigt Pollenflug kann Ausbreitung des Coronavirus verstärken

Gängige Antigen- und Selbsttests Wie zuverlässig sind die Ergebnisse von Corona-Schnelltests?

Blutdruck, Atmung, Sauerstoffversorgung Ist es gefährlich, beim Sport eine Maske zu tragen? Studie hat’s untersucht

FITBOOK-Redakteur über seine Dauer-Challenge „Seit mein Vater an einem Hirntumor erkrankte, lebe ich zuckerfrei“

FITBOOK-Autorin hat Streak Running ausprobiert Einen Monat lang jeden Tag laufen – der Rhythmus ist da, die Leistung weg

Fitnessbewusste lieben es Ist Treppensteigen ausnahmslos gesund?

FITBOOK verriet er den Grund Kevin (31) macht seit Jahren täglich Hunderte Push-ups

Gedächtnistraining Loci-Methode verbessert laut Studie in kurzer Zeit das Erinnerungsvermögen

Neuer Wirkstoff gefunden Wird die Pille für den Mann doch noch Realität?

Transformationen im Lockdown TV-Moderatorin Aleksandra Bechtel (48): „Ich fühlte mich nicht mehr wohl in meinem Körper“

Viele Sportler kennen es Leistenschmerzen – Experten über Ursachen und Therapiemöglichkeiten

Ashtanga FITBOOK-Redakteurin hat den härtesten Yoga-Stil ausprobiert

Resistent gegen Gewichtsverlust Intervallfasten hat laut Studie negativen Einfluss auf inneres Bauchfett

Laut US-Studie Frauen und Männern sollen unterschiedliche Faktoren bei der Ernährung guttun

Einfacher Test ohne Hilfsmittel Wie gut ist meine Atemleistung? Der BOLT-Wert verrät es

10 Kilo in 12 Wochen gesund abnehmen FITBOOK-Autor: »Sport mit der Freundin und ‘Pumper-FDH’ – die ersten 4,5 Kilo sind geschafft

Kein Grund zur Panik Corona-Impfung kann Lymphknoten vorübergehend anschwellen lassen