Das Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung

Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Krankenkassen befürworten Sportaktivitäten

Nachgefragt Diese Krankenkassen übernehmen teilweise die Kosten fürs Fitnessstudio

Knackiges, grünes Gemüse und grüne Kräuter enthalten viel Vitamin K

Unter anderem wichtig für Blutgerinnung Vitamin K – Tagesbedarf, Funktion und Symptome bei Mangel

Menschen, die an Gesichtsblindheit leiden, können zwar einzelne Gesichter erkennen, aber sie nicht voneinander anhand der individuellen Merkmale unterscheiden

Fallbericht Forscher identifizieren neues, kurioses Long-Covid-Symptom

permafrost viren

Studie Schmelzender Permafrost setzt „Zombie-Viren“ frei – wie groß ist die Gefahr?

Botox kommt nicht nur im Kampf gegen Falten zum Einsatz, es soll auch beim Abnehmen helfen

Erneut Vergiftungsfälle Abnehmen durch Botox-Injektionen in die Magenwand – so gefährlich ist der Eingriff

Himbeeren als Schmerzmittel-Ersatz: Funktioniert das?

Faktencheck Himbeeren sollen Schmerzmittel ersetzen können – was ist dran?

Warum 16:8-Fasten? Teller mit Essen, das zwischen 12 und 18 Uhr liegt

Ernährung Warum der 16:8-Rhythmus beim Intervallfasten? Wissenschaftler erklären den Grund

Mittelmeerdiät bzw. mediterrane Ernährung

Aktueller Stand der Forschung Die positiven Wirkungen der mediterranen Ernährung auf die Gesundheit

TRX- Schlingentraining: Mann absolviert Übung im Gym

TRX-Workout Was ist Schlingentraining und was macht es so effektiv?

Die Prostata (im Bild rosa eingefärbt unterhalb der Blase) kann ein krankhaftes Wachstum entwickeln. Man spricht dann von Prostatakrebs

Beunruhigend Studie zeigt möglichen Zusammenhang zwischen Leitungswasser und Prostatakrebs

Joshua Kimmich mixt als „Kenny“ einen Waldmeister-Shake

Rolle als Fitness-Coach Wie Kimmich im Tatort – so macht man einen Waldmeister-Shake

Illu des menschlichen Gehirns: Über die Ernährung lässt sich das Alzheimer-Risiko beeinflussen

Studie findet Hinweise 2 Ernährungsformen, die laut Forschung das Alzheimer-Risiko senken können

Auch wenn Aerosolpartikel sehr klein sind, kann man sie teilweise sehen

1000 Mal gehört, 1000 Mal nix kappiert Was sind eigentlich Aerosole?

PMDS: Frau liegt eingerollt im Bett

Tage vor den Tagen Ursachen, Symptome und Behandlung einer PMDS

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„Stiftung Warentest“ Sind Chips aus Linsen und Kichererbsen wirklich gesünder?

Lebensmittel Leben verlängern

Japanische Ernährungsexpertin verrät Miso-Suppe und weitere Speisen, die das Leben verlängern können

Arzt verletzungen football: Zwei Football-Mannschaften auf dem Spielfelt

Verletzungen im Vollkontaktsport Arzt in FITBOOK-Football-Doku: »Das Schlimmste, was ich gesehen habe, war ein Finger im Auge

Wer nach einer Corona-Impfung Nebenwirkungen wie Fieber und Schmerzen hat, der baut laut Studie womöglich mehr neutralisierende Antikörper auf

Laut Studie Warum Nebenwirkungen bei der Coronaimpfung ein gutes Zeichen sind

Austin Butler Elvis Training: Austin Butler als Elvis im Film „Elvis“

Hollywood-Star Das Training, mit dem sich Austin Butler auf seine Rolle als Elvis Presley vorbereitete

Kaum hat man eine Avocado geschält, läuft sie an der Luft schnell dunkel an. Doch nicht jeder Trick, um angeschnittene Avocados länger haltbar zu machen, ist ratsam.

Gefahr für Gesundheit Experten warnen vor Trick, der Avocados länger haltbar machen soll