Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Kampf dem Kopfschmerz Warum Sie bei Migräne die 10-20-Regel beachten sollten

Lästiger Hautausschlag Ist Röschenflechte (Pityriasis rosea) gefährlich und ansteckend?

Nachgefragt beim Experten Hype um Ka'Chava – was steckt drin und wie gesund ist die Trinkmahlzeit?

IGeL-Monitor Preisvergleich für Selbstzahler-Leistungen beim Arzt lohnt sich 

Forschung zeigt So schädlich ist schon eine Zigarette pro Tag

Hollywood-Star 6 Trainingsmethoden, auf die Jason Momoa für seine Muskeln setzt

Nachgefragt beim Arzt Fischgräte verschluckt – was tun?

Sitzzeit ausgleichen 7 einfache Übungen für Menschen, die den ganzen Tag sitzen

Bei Gynäkologin nachgefragt Kann einer Frau wirklich die Gebärmutter „herausfallen“?

Studie zeigt Die überraschende Wirkung des Placebo-Effekts auf Training und Maximalkraft

Leine besonders oft in Unfälle verwickelt Krasse Verletzungsstatistik – so gefährlich ist Gassigehen! 

„Jahrbuch Sucht 2023“ Alkoholverzicht kann das Leben um mindestens zehn Jahre verlängern

Studie liefert Grund Bis zu diesem Alter verlieren Männer doppelt so schnell Fett bei einer Diät wie Frauen

Stärker als andere Warum werde ich beim Sport so extrem rot im Gesicht?

Strongman aus Kanada Mitchell Hooper ist der neue „stärkste Mann der Welt“

Man verbrennt weniger Kalorien 9 Anzeichen, an denen Sie einen „langsamen“ Stoffwechsel erkennen 

Studie deckt auf Der Faktor, der 70 Prozent aller Typ-2-Diabetes-Erkrankungen begünstigt

Was sich genau ändert Nutri-Score bei Getränken wird künftig strenger berechnet

10-mal 450 Kalorien pro Tag! Koch von Chris Hemsworth verrät, was auf seinem Superhelden-Speiseplan steht

Studien klären auf Wie Junkfood unser Gehirn manipuliert