Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Studie zeigt Die überraschende Wirkung des Placebo-Effekts auf Training und Maximalkraft

Leine besonders oft in Unfälle verwickelt Krasse Verletzungsstatistik – so gefährlich ist Gassigehen! 

„Jahrbuch Sucht 2023“ Alkoholverzicht kann das Leben um mindestens zehn Jahre verlängern

Studie liefert Grund Bis zu diesem Alter verlieren Männer doppelt so schnell Fett bei einer Diät wie Frauen

Stärker als andere Warum werde ich beim Sport so extrem rot im Gesicht?

Strongman aus Kanada Mitchell Hooper ist der neue „stärkste Mann der Welt“

Man verbrennt weniger Kalorien 9 Anzeichen, an denen Sie einen „langsamen“ Stoffwechsel erkennen 

Studie deckt auf Der Faktor, der 70 Prozent aller Typ-2-Diabetes-Erkrankungen begünstigt

Was sich genau ändert Nutri-Score bei Getränken wird künftig strenger berechnet

10-mal 450 Kalorien pro Tag! Koch von Chris Hemsworth verrät, was auf seinem Superhelden-Speiseplan steht

Studien klären auf Wie Junkfood unser Gehirn manipuliert

Innovativer Schläger Professor will mit „Iceblock Putter“ in DHDL das Golfen revolutionieren

Forschung Dieser für viele gewöhnungsbedürftige Snack ist gut für das Mikrobiom

Europäische Umweltagentur Ranking zeigt Luftqualität in Europas Städten – beste deutsche auf Platz 19

Studie Wie der Sport-BH die Laufleistung beeinflusst

Laut Studien 6 Lebensmittel, die uns langsamer altern lassen

„Ökotest“ Elektrische Zahnbürsten für Kinder – die Testsieger

Darmgesundheit Wie unser Mikrobiom entsteht und sich verändert – und wie es mit Krankheiten zusammenhängt

Empfohlene Menge So viel Erdnüsse sollte man für seine Gesundheit pro Tag essen

Corona-Spätfolgen Atemnot durch Long Covid? Diese Übungen helfen