Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Studienlage Die Wirkung von Walnüssen auf die Gesundheit

Laut Studie Insekten-Exoskelette enthalten bestimmten Stoff, der beim Abnehmen helfen kann

Besondere Inhaltsstoffe Die gesundheitliche Wirkung von Weißem Tee

Unterleibserkrankung Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung von Endometriose

Selbstversuch in den Dolomiten FITBOOK-Autorin: „Warum man Speed-Hiking nicht unterschätzen sollte“

Geschmack und Vitamin-C-Gehalt Fast wie frisch gepresst! Die Orangensaft-Sieger bei „Stiftung Warentest“

Tipps für Hobby-Läufer Hendrik Pfeiffer: „Carbon-Laufschuhe bei 100 Kilogramm Körpergewicht sind Schwachsinn“

Studienlage Sollte man sich gleichzeitig gegen Grippe und Corona impfen lassen?

Für das ganze Jahr Wann welche Obst- und Gemüsesorten bei uns Saison haben

Ungenaue Messwerte Blutdruckmessgeräte bei „Stiftung Warentest“ – nur 3 von 10 Geräten gut bewertet

Lebenswichtiger Vitalstoff Anzeichen, die auf einen Vitamin-C-Mangel hindeuten können

Heimisches Superfood Das macht Grünkohl so gesund

Studien Wie viel Bewegung kann die negativen Auswirkungen von viel Sitzen ausgleichen?

Review der Studienlage Corona könnte laut Forschung ein Risikofaktor für Alzheimer sein

Erhitzen in der Mikrowelle reicht nicht aus Darum ist es ungesund, gefrorene Früchte zu essen

Nachgefragt beim Fitnessprof Ist es sinnvoll, mehrmals am Tag zu trainieren?

Gesetz wird oft nicht beachtet Was bei Fitnessstudio-Verträgen nicht erlaubt ist

Anorexie Ursachen und Symptome einer Magersucht

Lange Nächte In Ausnahmesituationen lieber kurz schlafen oder gar nicht?

Adipositas-Epidemie Forscher identifizieren den Hauptgrund für starkes Übergewicht