11.04.2018, 18:26 Uhr | Lesezeit: 2 Minuten
Auch nur „ein bisschen dicke“ Menschen haben bereits ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall – zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der europäischen Fachgesellschaft der Kardiologen. Schützen kann man sich bereits durch wenige Minuten Sport am Tag.
Wissenschaftler des Instituts für Gesundheit und Wohlbefinden der Uni Glasgow hatten zwischen 2006 und 2010 knapp 300.000 Probanden – mit einem Durchschnittsalter von 55 Jahren und frei von Herzerkrankungen – rekrutiert und deren Body-Mass-Index (BMI) sowie Bauchumfang bestimmt. 2015 wurden sie von den Forschern erneut unter die Lupe genommen.
Ergebnisse der Studie
Die Gruppe um Dr. Stamatina Iliodromiti kam zu dem Schluss, dass ein eindeutiger Zusammenhang zwischen einem erhöhten BMI und einem erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten besteht.
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„Menschen mit einem BMI zwischen 22 und 23 hatten das geringste Risiko für Bluthochdruck, Herzinfarkte oder Schlaganfälle“, heißt es in der Studie, die das Fachmagazin European Heart Journal im März veröffentlichte. Jenseits dieser Grenze würde es – für Männer wie Frauen – gefährlich.
Mit Blick auf die BMI-Tabelle würde das bedeuten, dass bereits für Menschen mit leicht erhöhtem, aber immer noch „gesundem“ BMI (alles zwischen 19 und 25 gilt als Normalgewicht) ein erhöhtes Gesundheitsrisiko besteht. Denn: Erst ab einem BMI von 25 spricht man in der Regel von Übergewicht. Aber was hat es eigentlich mit der Aussagekraft der bekannten Maßzahl so auf sich?
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Der BMI als Maß für gesundes Gewicht gilt als überholt
Der BMI beschreibt das Gewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Metern zum Quadrat. Er ignoriert also die – aus Ärztesicht viel wichtigere – Frage, wie viel Fett der Körper hat und wo es sitzt. Aus diesem Grund halten Forscher den BMI als Maß für ein gesundes Gewicht inzwischen für überholt. „Als individueller Risikomarker ist der BMI nicht aussagekräftig“, so Prof. Thomas Konrad, Arzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologie aus Frankfurt am Main, auf FITBOOK-Nachfrage.
