Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Analyse des University College London Bereits eine einzige Zigarette soll das Leben um 20 Minuten verkürzen

Von Stanford-Forschern entwickelt Neue Methode soll Wirksamkeit der Grippeimpfung erhöhen

Faktor für chronische Entzündungsprozesse Wie sich viszerales Fett auf den Hormonhaushalt auswirkt

Erste Hilfe in Notfallsituationen 3 wichtige Schritte, um Kinder wiederzubeleben

Ratgeber Behandlung mit Wärme oder Kälte – wann hilft was?

Fitness-Trend Hyrox-Profi Gordon Bieling verrät seine Tipps für Einsteiger

Laut Studie Warum das Internet gerade für Menschen über 50 Jahren so wichtig ist

Im Sitzen Darum lohnt es sich, Rudern am Kabelzug ins Training zu integrieren

Training, Eisbaden Für die Muskeln! Mark Wahlberg zieht den „4 a.m. Club“ das ganze Jahr durch

23 Präparate geprüft Zu hoch dosiert! Vitamin-D-Supplements im „Ökotest“

Meta-Analyse Bestimmter Sport ist bei Erektionsstörungen fast so effektiv wie Viagra

FITBOOK-Autorin sprach mit Erfinder Was hinter Fastenwandern steckt und wie es wirken soll

Notarzt erklärt Ins Eis eingebrochen – so viele Minuten ist man maximal noch handlungsfähig

Warnzeichen Herzstillstand – diese Vorab-Symptome dürfen Sie nicht ignorieren

Bei Völlegefühl 11 Tipps, wie man schneller verdaut

Richtig saunieren Der Fehler, den viele nach der Sauna machen

Oft unerkannt! Warum viszerales Fett auch bei schlanken Menschen ein Problem sein kann

Studie der Brown University Ein Lebensmittel kann das Hautkrebs-Risiko deutlich steigern 

Ernährungsexpertin macht den Gemüse-Check So gesund und kalorienarm ist Rotkohl

Studie Diese Getränke sollen vor Mund- und Rachenkrebs schützen können