Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

FITBOOK hat nachgefragt Die Top 5 Ernährungstipps von „Ernährungskompass“-Autor Bas Kast

U.a. Konzentration und Orientierung Fähigkeiten des Gehirns, die sich laut Studie im Alter verbessern

Günstig, robust, klimaschonend Hirse – hilft das gesunde Mittelalter-Getreide beim Abnehmen?

Setzen angeblich an Sollte man ab 18 Uhr keine Kohlenhydrate mehr essen?

Auch bei ihnen tickt die biologische Uhr Die Chance, ein Baby zu zeugen, sinkt bei Männern ab 50 um ein Drittel

Stiko-Empfehlung Corona-Impfung ab 12 – was Eltern und Kinder jetzt wissen sollten

Sorge wegen Krebsgefahr Ist H-Milch besser für unsere Gesundheit als Frischmilch?

Einfaches und schnelles Rezept Gesunder Sattmacher mit komplexen Carbs –so gelingt perfekter Hummus

Bisher unbekannter Mechanismus entdeckt Fruktose sorgt dafür, dass mehr Fett im Körper gespeichert wird

Fiese Masche an der Haustür Verbraucherzentralen warnen vor Betrug mit falschen Impfangeboten

Enthalten in Fisch, Eier, Pilze, Käse ... Vitamin D aus der Nahrung soll bei jüngeren Erwachsenen das Darmkrebs-Risiko senken

Auswertung von fast 100 Untersuchungen Jeden Tag etwas Joghurt, Käse und Schokolade – Wirkung auf die Gesundheit

Manche schwören drauf Kann man den Avocadokern ebenfalls verzehren?

Blähungen beim Sport Warum muss ich beim Training so oft pupsen?

Ethylenoxid in 11 Proben Krebserregender Stoff in Instant-Nudeln gefunden

Essenzieller Mikronährstoff Folsäure (Vitamin B9) – Funktion im Körper, Tagesbedarf und Mangel-Symptome

Golferarm und Co. Sehnenbeschwerden bei Sportlern – was hilft bei einer Tendopathie?

Wenn die Psyche auf Magen und Darm schlägt Darmhypnose kann bei Reizdarmsyndrom helfen

Neue Datenlage Stiko empfiehlt jetzt Corona-Impfung für alle ab 12 Jahren

Forschung Vitamin D beeinflusst Verlauf von Covid-19 offenbar doch nicht