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Dermatologe erklärt

Was Pickel im Gesicht über die Gesundheit aussagen können

Was Pickel im Gesicht über die Gesundheit verraten
Ein Dermatologe erklärt bei FITBOOK, was die Lage von Pickeln im Gesicht über die Gesundheit aussagt Foto: Getty Images
Laura Pomer
Laura Pomer

04.08.2023, 10:50 Uhr | Lesezeit: 4 Minuten

An dem einen oder anderen Pickel wird auch der eitelste Mensch nicht sterben. Aber: Tauchen die unliebsamen Unreinheiten immer wieder an denselben Stellen im Gesicht auf, kann ihre Lage etwas über unsere generelle Gesundheit und etwaige Krankheiten aussagen. Und manchmal zeigen sie ungünstige Angewohnheiten auf. FITBOOK erfuhr von einem Hautarzt Überraschendes!

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Mit fachlicher Beratung von
Dr. Timm Golüke, Facharzt für Dermatologie

Manche Menschen haben alle paar Monate mal einen größeren Brummer im Gesicht. Bei anderen wiederum gehören Pickel häufiger zum Spiegelbild, und zwar verdächtiger Weise immer an denselben Stellen! Dass es sich um keinen Zufall handelt, erklärt der Münchner Dermatologe Timm Golüke gegenüber FITBOOK.

Was wollen uns Pickel im Gesicht sagen?

Tatsächlich kann die Lage eines Pickels im Gesicht verraten, warum er da ist – und was im Körper gerade vor sich geht. Regionen im Gesicht, die anfällig sind für Pickel, lassen sich manchmal mit anderen Auffälligkeiten im Körper bzw. dessen Gesundheitszustand in Verbindung bringen.

Pickel seitlich der Wangen und im Halsbereich

Laut Dr. med. Timm Golüke weist Akne seitlich der Wangen und im Halsbereich häufig auf hormonelle Störungen hin. Als Grund hierfür nennt der Dermatologe einen Überschuss am „Männerhormon“ Testosteron, das bei Frauen in der Regel zyklusbedingt auftreten kann. Deswegen werden derartige Ursachen für Pickel – etwa in der Pubertät – bekanntermaßen mit der Vergabe der Anti-Baby-Pille, einem Hormonpräparat, behandelt. Zusätzlich kann ein Dermatologe, je nach Grad der Akne-Erkrankung, ein spezielles Reinigungs- und Hautpflegemittel verschreiben. Unsere Kollegen von STYLEBOOK informieren hier darüber, was im Körper geschieht, wenn die Pille abgesetzt wird.

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Pickel um den Mund herum

„Pickel um den Mund herum und im Kinnbereich rühren oft aus der Magenregion“, erklärt der Dermatologe gegenüber FITBOOK. Der Dermatologe vermutet in solchen Fällen bei seinen Patienten Lebensmittelunverträglichkeiten. Insbesondere auf Milchprodukte, die sich so auf der Haut bemerkbar machen. Laut dem Mediziner sollte Menschen, die zu Pickeln neigen, generell dazu übergehen, Kuhmilch und Co. sparsam zu konsumieren, da die enthaltenen Hormone Unreinheiten begünstigen können. Immer lauter wird auch die Stimmer derer, die von Kuhmilch abraten: Sie enthalte insulinähnliche Wachstumsfaktoren (bekannt als IGF-1), die zwar von Natur aus auch im menschlichen Körper vorkommen – in zu großen Mengen jedoch das Risiko auf ungesunde Zellveränderungen erhöhen. Wer seinen Kaffee nicht schwarz trinken will, solle lieber zur Sojavariante greifen, rät die Gesundheitsberaterin Helena Ahonen FITBOOK in einem Artikel über die gesundheitlichen Nachteile von Kuhmilch.

Kleine Pickelchen um den Mund herum

Manchmal sind aber (nur) auch die falschen Gewohnheiten schuld an den Pickeln. Dafür können die Folgen für die Gesundheit besonders unangenehm sein, etwa bei der Perioralen Dermatitis, im Volksmund bekannt als „Stewardessen-Krankheit“. Tauchen plötzlich über Nacht mehrere Pickel um den Mund herum auf, kann das auf eine aktive Überpflegung hinweisen. Die Knötchen und Pusteln sind ein Symptom dafür, dass die Haut mit zu vielen und/oder häufig wechselnden Reinigungs- und Pflegeprodukten überfordert wurde. „Oft rührt die Erkrankung auch aus einer falschen Anwendung cortisonhaltiger Cremes her“, ergänzt Golüke gegenüber FITBOOK. Die Periorale Dermatitis ist unangenehm und kann mehrere Wochen lang bleiben. Betroffene sollten sofort aufhören, zu cremen und schmieren, und zwecks Behandlung einen Hautarzt aufsuchen.

Pickel auf der Stirn und am Kinn

… haben Sie dort im Zweifelsfall selbst hin befördert! Es sind die Stellen im Gesicht, die man typischerweise – meist unbewusst – anfasst, etwa während man sich unterhält oder konzentriert. Oder achten Sie streng darauf, sich niemals mit dem Kinn auf der Hand abzustützen oder an der Stirn zu kratzen?

Das Problem: Durch die Tastatur bei der Arbeit, den Kontakt mit Geld, Ihr Mobiltelefon oder was auch immer Sie im Tagesverlauf anfassen, befinden sich an Ihren Fingern Keime. Deshalb soll man sich vor dem Essen die Hände waschen – und eigentlich niemals ins Gesicht fassen! Laut Golüke sind gerade an der Stirn die Talgdrüsen sehr aktiv, was im Zusammenspiel mit Erregern die Entstehung von Pickeln begünstigt. Viele Talgdrüsen befinden sich übrigens auch auf der Nase, hier bitte genauso wenig unnötig herumfummeln.

Auch interessant: Nase hochziehen oder putzen – was ist gesünder?

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Pickel an den Augenbrauen

Pickel an den Augenbrauen sind laut dem Dermatologen vor allem ein mechanisches Problem ohne unmittelbare Auswirkungen für die Gesundheit. Augenbrauen, die aus der Reihe wachsen, werden gerne gezupft. Und das kann Entzündungen der Follikel begünstigen, insbesondere, wenn man unsauber arbeitet. Haut, Brauen und Pinzette sollten gereinigt werden, bevor sie ans Werk gehen. Hygiene muss entsprechend auch bei allen anderen Enthaarungsmethoden (im Gesicht) großgeschrieben werden. Sonst braucht man(n) Sie sich über Pickelchen, Pickel oder Knötchen nicht wundern.

Themen Akne Hautgesundheit
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