FITBOOK Redaktion

31.07.2020, 12:07 Uhr | Lesezeit: 3 Minuten

FITBOOK, das digitale Fitness- und Gesundheitsportal, informiert und unterhält auch im Bewegtbild! Auf unserem YouTube-Kanal warten die besten Workouts, die präzisesten Übungsanleitungen, spannende Interviews und viele gesunde Rezepte!

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Das bietet der YouTube-Kanal von FITBOOK

10-Minuten-Workouts

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Längere Workouts – HIIT, Full Body, Pilates… (rund 40 Min.)

Verschiedene TrainerInnen und AthletInnen haben für den FITBOOK Move Jam 2020 hocheffektive Workouts für euch zusammengestellt. Alle Workouts findet ihr bei YouTube zum Nachtrainieren.

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Workouts im Crossfit-Style

Workouts aus dem Crossfit-Universum bringen wir euch mit einem der fittesten Deutschen in die Wohnung: Crossfit-Profi Hendrik Senf hat z.B. ein 60-Minuten-Workout für euch, welches sich je nach Trainingslevel anpassen lässt.

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Interviews und Reportagen auf dem FITBOOK YouTube-Channel

Ihr wollt wissen, wie Fitness-Queen Pamela Reif sich privat in Form hält und was in ihrem Kühlschrank steht? Wie einer der fittesten Deutschen trainiert? Oder wie es sich anfühlt, beim härtesten Lauf der Welt teilzunehmen? FITBOOK bleibt mit spannenden Athleten im Gespräch. Alle Interviews und Reportagen findet ihr auf unserem YouTube-Kanal.

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„How to“-Videos für sicheres Training

Ihr wollt etwas für euren Körper tun, seid euch aber bei der Ausführung der Übungen unsicher? Dank unserer „How to“-Videos auf YouTube braucht ihr euch da keine Sorgen mehr zu machen.

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