Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Studie zeigt Wie sich der Verzehr von Knoblauch auf Blutzucker und Cholesterin auswirkt

Auch basale Stoffwechselrate genannt Kalorienverbrauch in völliger Ruhe – 7 Formeln zur Berechnung des Grundumsatzes

Studie Der Effekt unterschiedlicher Trainingsgewohnheiten auf das Parkinson-Risiko

Das sagt „Stiftung Warentest“ Lässt sich Herpes wirksam mit rezeptfreien Gelen, Cremes und Patches behandeln?

Schon nach einer Nacht Der erstaunliche Effekt einer Schlafmaske aufs Gehirn

Diagnose Zöliakie Umstellung auf eine glutenfreie Ernährung – 4 entscheidende Tipps für den Alltag

Kaufberater Die besten Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel 2024 im Überblick

Mit Expertenmeinung Studie identifiziert die zwei wichtigsten Ernährungsregeln für ein langes Leben

Ratgeber Die Bedeutung von PFAS bei Outdoor-Kleidung und weshalb man sie meiden sollte

Nachgefragt beim Dermatologen Ist es schädlich, sich im Intimbereich zu rasieren?

Auch Take-away Wer häufig auswärts essen geht, erhöht offenbar sein Sterberisiko

Technik und Varianten Ausfallschritte – so werden Lunges die perfekte Übung für einen durchtrainierten Po

Nährstoffe gehen verloren, Schimmel bildet sich 9 Lebensmittel, die nicht in den Kühlschrank gehören

Gerät im Fitnessstudio Nutzungstipps und Übungen für ein effektives Training an der Multipresse

Trotz Veränderungen im Gehirn Manche Alzheimer-Patienten bleiben laut Studie frei von Symptomen

Studie identifiziert Drei Darmkrebs-Symptome, die bei jüngeren Menschen am häufigsten übersehen werden

Mini-Studie Kann Schokolade zum Frühstück beim Abnehmen helfen?

Laut Studie Bestimmte Ernährungsform kann bei Rauchern das Lungenkrebsrisiko senken

Tipps einer Trainerin Effektives Training ab 40 – darauf sollten Frauen achten

Ursachen, Behandlung und Symptome Wie gefährlich ist das Guillain-Barré-Syndrom?