In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Wer viel schwitzt, sollte weniger Fleisch essen

Bekanntes Wurmmittel soll Bauchspeicheldrüsenkrebs verlangsamen und stoppen können

Anzeichen, dass Sport zur Sucht geworden ist

Erhöhtes Demenzrisiko bei ehemaligen Fußballprofis

Die fittesten Menschen der Welt – und wie die einzige deutsche Teilnehmerin den Wettkampf erlebte

Der Körperfettanteil steigt, wenn man schnell abnimmt – Experten erklären das Phänomen

5 Ernährungsgewohnheiten, die dem Gehirn schaden können

Ausdauertraining soll Wortschatz von Kindern fördern

Wirkt der Duftstoff Farnesol gegen Parkinson?

Die ideale Ernährung für die Wechseljahre

Flavonoide können laut Studie vor Verlust kognitiver Funktionen schützen

Was ist Piloxing und wie effektiv ist es für die Fettverbrennung?

Moderater Alkoholkonsum kann bei Menschen mit Herzleiden positiv wirken

Wann muss man mit Sport anfangen, wenn man erfolgreich sein will?

US-Amerikanerin knackt Weltrekord im Bankdrücken

US-Urologe warnt: »Covid-19 kann Erektionsstörungen verursachen, Impfstoffe jedoch nicht

Die großartige Wirkung von Tanzen und Spazierengehen auf das Gehirn

Proteine für mehr Muskeln besser morgens oder abends zuführen?

Hafthor Björnsson im FITBOOK-Interview: »Ich hatte häufiger ein blaues Auge
