Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Tic-Störung Billie Eilish spricht offen über ihr Tourette-Syndrom und was sie am meisten verletzt 

Urologe erklärt Hodenkrebs-Vorsorge – Symptome, auf die Mann achten sollte

Mit Video Expertin zeigt 4 Übungen, die effektiv gegen müde Beine helfen 

Nachgefragt beim Experten TikTok-Trend „Stomach Vacuum“ soll Bauchmuskeln stärken – wie effektiv ist die Übung?

Forschung Wie sich das Haustier im Bett auf den Schlaf auswirkt 

Dauer, Häufigkeit... Neue Studie zeigt Auswirkung von Corona auf das Sexleben

Digitale Töne Können binaurale Beats high machen?

Hände, Beine, Gesicht Was kann hinter einem Taubheitsgefühl stecken?

Der verflixte Alkohol Welche Anti-Kater-Mittel helfen wirklich?

Vorteile für die Gesundheit Die Wirkung und richtige Zubereitung von Rooibostee

Interview Mit Training mentale Stärke aufbauen – Trailrunnerin erklärt, wie es geht

„FITBOOK Beach Camp“-Coach Sascha Wingenfeld Cross-Triathlon-Europameister verrät, worauf es bei der Leistungssteigerung ankommt 

Studie Wie sich lange Arbeitstage auf Ihr Gewicht auswirken

Gesundeitliche Vorteile Drew Barrymore setzt bei flexitarischer Ernährung auf Mykoproteine 

Deutlich erhöhtes Sterberisiko Falsche vegetarische Ernährung ungesünder als Konsum von rotem Fleisch 

Seite, Bauch, Rücken Welche Schlafposition ist am gesündesten?

Zittern Mögliche Ursachen eines Tremors

3 Produkte rasseln durch „Ökotest“ findet bedenkliche UV-Filter in Kindersonnencreme

Studie aus Japan Die überraschende Wirkung von Tiefseewasser auf die Gesundheit

Studie Ein Faktor, der schnell Demenz-Symptome mildern kann