Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Aktueller Forschungsstand Ist Ölziehen wirklich gesund?

Stoffwechselerkrankung Erste Anzeichen und Symptome für Diabetes mellitus Typ 2

Getränke-Trend Was steckt hinter Botanical Drinks und wie gesund sind sie?

Laut Studien Deshalb ist Laufen im Winter noch gesünder als im Sommer

Abdominale Fettzellen Methoden, um das viszerale Fett zu messen

Betrifft Amateure als auch Profis Dartitis, Yips und Target Panic – psychische Blockaden beim Sport

Laut Studie Möglicher Grund, warum U50-Jährige Darmkrebs bekommen

Laut japanischer Studie Sexualtrieb offenbar Indikator für Sterberisiko bei Männern

Studienlage Beliebtes Gewürz kann Blutzucker senken und beim Abnehmen helfen

Schultertraining Typische Fehler, die viele beim Seitheben machen

Maligne Melanome Studie zeigt ungeahnten Faktor für die Überlebenschance bei Hautkrebs

Social-Media-Trend Hilft ein Dopamin-Menü wirklich gegen Winterdepressionen?

Nicht nur Alkohol schuld Paradox! Forscher finden überraschenden Grund für Rotwein-Kopfschmerzen

Nach Bodyshaming Beeindruckende Muskeln! US-Star Sydney Sweeney zeigt ihr hartes Workout

Ungesunder Bauchspeck Nicht nur Ernährung und Bewegungsmangel! Wichtiger Auslöser für viszerales Fett

Auslöser, Behandlung Anzeichen einer echten Hypochondrie

Studien Bankdrücken oder Liegestütze – was ist effektiver für die Muskelkraft?

Laut Studie Wie sich die Anzahl der Schritte auf die Psyche auswirkt

Nachgefragt beim Experten Die wichtigsten Vitamine für Frauen in jeder Lebensphase

Fitnesstrainerin erklärt Was Bodybuilding und Wettkampfdiät mit dem weiblichen Körper machen