In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Schlaflosigkeit als neuer Risikofaktor für Diabetes Typ 2 identifiziert

Wer Fett verstärkt an den Beinen ansetzt, könnte gesundheitlich profitieren

Unsere Gesundheit profitiert vom Altweibersommer

Wie lange schützt eine Alltagsmaske?

Was wirklich gegen starkes Schwitzen hilft

Warum die Corona-Zahlen des RKI am Wochenende niedriger sind

Coenzym Q10 – Anti-Aging-Wunder oder Marketingmasche?

Mundschutz könnte zu Corona-Immunisierung beitragen

Ist der Schwindel nach schnellem Aufstehen gefährlich?

Veganer sind teilweise schwer mit Jod unterversorgt

Erste Hilfe in 5 einfachen Schritten

Häufiger und intensiver Sport verbessert den Impfschutz

Für Corona-Risikogruppen sind drei Impfungen besonders wichtig

Zahnspangen bei Erwachsenen – teuer und nicht immer sinnvoll

Fitness-Ikone Kayla Itsines empfiehlt Kaffee erst nach dem Frühstück

Laufen für Anfänger – 5 Tipps, um Verletzungen zu vermeiden

Teilnehmer erkrankt – AstraZeneca stoppt Studie mit Corona-Impfstoff

Wie funktioniert pegane Ernährung und was taugt sie?

4 Übungen für die Stabilisierung der Knie und weniger Schmerzen
