In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

»Ich habe 20 Jahre Gewichte gestemmt – hätte ich doch nur Muay Thai gemacht

Beziehungen in Familien haben sich während Corona unerwartet verbessert

Warum die Elfmeter-Pose von Cristiano Ronaldo ein genialer Psychotrick ist

Worauf ist beim Mundschutz für Kinder zu achten?

Wie viele Liegestütze schafft der Crossfit-Profi in 60 Sekunden?

Kommt der zweite Lockdown?

Faktoren, die Ihre Tagesform beeinflussen können

Zu bestimmter Musik essen wir langsamer

Iliosakralgelenk blockiert – Ursachen, Prävention, Lösungen

»Wie ich in Rekordzeit meinen Kreuzbandriss überwand

Neuer Corona-Schnelltest soll Ergebnis nach 45 Minuten liefern

Jedes zweite Hanf-Lebensmittel in Kontrollen beanstandet

N95-Masken kostengünstig mit feuchter Wärme desinfizierbar

RKI rät (nur) Risikopatienten zu Grippeimpfung

Wie wichtig ist der Rest Day für die Leistungssteigerung?

Was es mit mir macht, in den Bergen zu sein

Gürtelrose – die Zweiterkrankung der Windpocken

„Muskelaufbau und Veganismus sind verschiedene Paar Schuhe“

Die unterschätzte heilende Wirkung von Lavendel auf die Psyche
