Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Ernährung Das ändert sich ab 1. Februar bei der Kennzeichnung von Fleisch

Gesundheit Was hinter einem Charcot-Fuß steckt und wer davon betroffen ist

Relevanter Faktor NEAT – der Grund, warum manche Menschen schlank bleiben

Emotionskontrolle Verändert Bluthochdruck die Persönlichkeit?

Gesundheit Forscher belegen unerwarteten Nebeneffekt von Ozempic

Ausführung, beanspruchte Muskeln Beinpresse – das kann der Klassiker unter den Fitnessgeräten

Antioxidans Astaxanthin – Wirkung und Risiken des Nahrungsergänzungsmittels

Experte erklärt An diesen Stellen nehmen Männer zuerst ab

Fitness Experte verrät 5 Fehler, die man beim Wiedereinstieg ins Training vermeiden sollte

Auf Lebensmittelverpackungen So liest man Nährwerttabelle und Zutatenverzeichnis richtig

Heilendes Königskraut Basilikumtee – Anwendung, Wirkung und Zubereitung 

Laut Deutschem Institut für Service-Qualität Das sind die besten Fitness-Studios 2024 

Forscher empfehlen Kinderwunsch? Worauf Männer drei Monate vor einer Zeugung verzichten sollten 

Gesundheit Erhöht Corona das Risiko für Haarausfall? Eine Studie kommt zu einem eindeutigen Ergebnis

Alan Ritchson „Reacher“-Star schwört auf Testosterontherapie – doch die Behandlung birgt einige Gefahren

Ozempic, Wegovy und Co. Neue Nebenwirkungen von „Abnehmspritzen“entdeckt – Experten sind beunruhigt 

Glute Training 6 effektive Übungen für die Gesäßmuskulatur

Fußball, Badminton, Leichtathletik … Die 6 besten Hallenschuhe für Indoor-Sportarten

11 Produkte fallen durch! 17 Diät-Drinks im „Ökotest“ – nur zwei bekommen die Note „gut“

Strenge Tour-Vorbereitung Mit Spritzen nachgeholfen? So viel Gewicht hat Rapper 50 Cent verloren