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Das Geheimnis der Motivation

Der Experte verrät, wie Sie den inneren Schweinehund besiegen

DAK-Gesundheit: Motivaitons-Geheimnisse von ExpertenFoto: Unsplash

Sie sind hochmotiviert, endlich mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen – doch irgendwie kommt ständig was dazwischen? Diplom-Psychologe Jens Uwe Möller erklärt im Interview mit der DAK-Gesundheit das Geheimnis der Motivation. Eigentlich ist es nämlich ganz einfach: Nur wer klein anfängt, wird Großes erreichen.