Food - FITBOOK

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Scharfes Essen vertragen: Chili im Glas

Frühe Kindheit

Wurden Sie gestillt? Davon könnte abhängen, ob Sie scharfes Essen vertragen

gesättigte fettsäuren gesundheit: Symbolbild mit Milchprodukten

Studie zur Herzgesundheit

Was ist dran am schlechten Ruf der gesättigten Fettsäuren?

Frau schenkt sich Kaffee ein

Studien haben es untersucht

Kaffee kann Demenzrisiko senken – bis zu einer bestimmten Menge

Ein Glas Cola

Nach 10, 20, 40 Minuten …

Was passiert im Körper, nachdem man eine Dose Cola getrunken hat?

Kekse ausstechen

Weniger Zucker und lecker

Weihnachtsplätzchen ohne Reue – Tipps und Rezept

Weitere Themen

gesundheitliche Wirkung von Fasten: Symbolbild von leerem Teller

Studie

Was man vor dem Fasten tun sollte, um die Wirkung auf die Gesundheit zu verstärken

Sport Appetit: Junge Frau auf einem Stepper

Studienlage

Wie beeinflusst Sport den Appetit?

Zwei Teetassen mit Baldriantee

Was steckt drin?

Baldriantee hilft bei Stress und Angstzuständen

Pamela Reif Schokolade

Sie schwört auf Kokosblütenzucker

Ist Pamela Reifs Schokolade gesünder als vergleichbare Alternativen?

5:2-Diät: Frau misst ihre Taille

Studie

5:2-Diät scheint großen Vorteil gegenüber anderen Abnehmstrategien zu haben

Salbeitee

Erkältung, Zahnschmerzen...

Die Wirkung von Salbeitee und die richtige Zubereitung

Eine japanische Familie

Ernährung, Aktivität, Mindset

8 Gewohnheiten von Japanern, die das Leben verlängern

Mit einem Messeraufgeschnittene Vanilleschoten

42 Vanilleprodukte im Check

„Stiftung Warentest“ findet in den meisten Pasten und Extrakten kaum Vanille

DNA-basierte Ernährung

Diätplan nach Genen

Was bringen DNA-Analysen für eine personalisierte Ernährung?

Lebensmittel mit Riboflavin (Vitamin B2)

Essenzieller Mikro-Nährstoff

Riboflavin (Vitamin B2) – Funktion, Tagesbedarf und Symptome bei Mangel

Kaffee Leber: Ein Mann hält eine Tasse Kaffe in seinen Händen

Beliebtes Heißgetränk

Gesund oder ungesund? Studie zeigt Wirkung von Kaffee auf die Leber

Alkoholabstinenz: Personen stoßen mit Biergläsern an

Große Studie aus Deutschland

Wie wirkt sich Alkoholabstinenz auf die Lebenserwartung aus?

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