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#fitwoch mit Patric Heizmann

Diese Woche: Augen entspannen: Das sind unsere Lieblingsübungen

Der Ernährungs- und Fitnessprofi Patric Heizmann gibt jeden Mittwoch auf www.dak.de/fitwoch praktische Tipps für mehr Gesundheit – und macht so den Mittwoch zum #fitwoch! Egal, ob in den Bereichen Ernährung, Fitness oder Feelgood: Holen Sie sich Motivation zu einem gesundheitsbewussten Leben.


Foto: DAK-Gesundheit

Beim stundenlangen Sitzen vor dem Computer werden die Augen ganz schön strapaziert. Doch es gibt herrliche Augenwellness dagegen – einfach mal ausprobieren. #fitwoch


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