Gesundheitspartner
von FITBOOK

Anzeige

#fitwoch mit Patric Heizmann

Diese Woche: Bodyweight: Workout für unterwegs!

Der Ernährungs- und Fitnessprofi Patric Heizmann gibt jeden Mittwoch auf www.dak.de/fitwoch praktische Tipps für mehr Gesundheit – und macht so den Mittwoch zum #fitwoch! Egal, ob in den Bereichen Ernährung, Fitness oder Feelgood: Holen Sie sich Motivation zu einem gesundheitsbewussten Leben.


Foto: DAK

Auf Reisen, daheim oder im Park: Bodyweight kommt ohne Geräte aus und ist megaeffektiv. An diesem #fitwoch zeigt Patric Heizmann 5 Übungen für Einsteiger und Trainierte.


Anzeige